Ljepota i zdravlje Piggy banana narodnih recepata

Polen - korisna svojstva

Pelud cvijeta je najvrijedniji dio biljke, što je malo zrno peludi, dajući život novom cvijetu. Pčele skupljaju cvijetni pelud, zahvaljujući kojoj pada u ruke čovjeka.

Što se liječi peludom?

Naravno, priroda daje najbolje kvalitete na temelju čega se stvara nova, a to se prvenstveno odnosi na pelud - sadrži više od 250 hranjivih sastojaka, koji se stvaraju pod utjecajem sunčevih zraka i zemlje, koji hrani korijenje biljke.

Danas, zbog terapeutskih svojstava cvjetnog pelena, tretiraju se sljedeće bolesti:

  1. Hipertenzija - cvijet peludi uzeti 1 tsp. 3 puta dnevno za snižavanje krvnog tlaka.
  2. Hipotenzija - pod smanjenim tlakom, pelud se uzima medom u jednakim omjerima.
  3. anemija - povećati hemoglobin uzimati pelud u kombinaciji s mlijekom i medom; 1 tsp. 3 puta dnevno piju smjesu - 200 g mlijeka, 100 g meda i 20 grama peludi.
  4. Gastritis - za uklanjanje upale sluznice, uzmi smjesu meda - 500 g, sok od aloe - 80 g i cvijet pelud - 20 g, 1 tsp svaki. 3 puta dnevno.
  5. Neurosis - za vraćanje živahnosti, riješite se depresije, tjeskobe i apatije uzmite smjesu meda - 500 g, pelud - 20 g i matična mliječ - 2 g.

Što je korisno pelud?

Opće jačanje, protuupalno i tonicno svojstvo peludi zbog svojeg sastava.

Dakle, kemijski sastav peluda predstavljaju slijedeće komponente:

  • proteina;
  • vitamini;
  • aminokiseline;
  • enzimi;
  • mineralne tvari;
  • elementi u tragovima;
  • makronutrijenti;
  • masnih kiselina;
  • fosfolipidi;
  • terpeni;
  • triterpeninske kiseline;
  • karotenoida;
  • steroide;
  • flavonoidi;
  • nukleinske kiseline;
  • klorogenske kiseline;
  • antibiotike;
  • ugljikohidrati.

Dakle, uporaba peludi očito je višestruka, ali ono što je glavna svojstva peludi, sugerira prevladavanje određenih tvari u svom sastavu. Što je aktivnija tvar, a što je veći njegov sadržaj u peludi, to je izraženija svojstva koja posjeduje.

Proteini u peludi cvijeta

Sastav pollena prvenstveno je bogat proteinima. U ljudskom tijelu ove tvari igraju ključnu ulogu, sudjelujući u formiranju tkiva, kostiju, mišića, kose i noktiju. U 100 g peludi, oko 40% zauzima esencijalne aminokiseline. Najveći sadržaj uočava se u proljeće.

Amino kiseline su spojevi koji tvore proteine, pa je stoga vrlo važno da veliki broj aminokiselina uđe u tijelo nakon stresnih situacija (npr. Bolest) kako bi se uspostavila fizička ravnoteža.

Vitamini u peludi cvijeta

Korištenje peludi za žene uzrokovano je prije svega kombinacijom vitamina A i E, a također i strane skupine B, C, PP, D i K.

Tijelo treba malu količinu vitamina kako bi normalno funkcioniralo, ali s neuravnoteženom prehranom, jedan ili drugi vitamin može biti sadržan u minimalnom iznosu, što će dovesti do općeg pogoršanja i odražavati se u obliku specifičnih simptoma. Ako žena nema dovoljno vitamina E i A, to može dovesti do toga poremećaji menstrualnog ciklusa , pa se često nalaze u kompleksima koji imaju za cilj uspostavljanje menstrualnog ciklusa ili namijenjeni poboljšanju dobrobiti tijekom menopauze.

nego korisno pelud

Makronutrijenti i elementi u tragovima u peludi

Pelud cvijeta sadrži:

  • kalij - regulira ravnotežu kiselinske baze u krvi;
  • kalcija i fosfora - čine osnovu koštanog tkiva;
  • natrij - regulira krvni tlak;
  • magnezij - uključen je u regulaciju živčanog tkiva;
  • klor - oblikuje krvnu plazmu i aktivira neke enzime;
  • željezo - poboljšava hemoglobin;
  • vanadij - snižava kolesterol;
  • bakra - sudjeluje u opskrbi stanica s kisikom.