Bez obzira koliko je dobro i korisno majčino mlijeko, potpuno je bez biljnih bjelančevina, vlakana, što je vrlo neophodno za normalan razvoj probavnog sustava djeteta. Zato je uz rast djeteta nužno uvesti komplementarnu hranu.
Kada uvoditi komplementarne hrane?Prvo hranjenje tijekom dojenja uvedena je u 6 mjeseci. Međutim, mnogi pedijatri obično nazivaju nejasne uvjete - 4-6 mjeseci. Ali, ako se pridržavate preporuka WHO-a, kako bi se izbjegao razvoj atopijskog dermatitisa, bolje je početi davati bilo što osim majčino mlijeka od šest mjeseci.
Što hraniti?Mnoge majke, čekajući da njihovo dijete ostane 6 mjeseci, ne zna gdje početi i kako voziti prvu komplementarnu hranu u prehrani djeteta.
Sve do nedavno, klasična verzija prve komplementarne hrane bile su voćni purei. Danas ga mnogi pedijatri kritiziraju, jer sok može izazvati iritaciju nježne sluznice želuca i crijeva, a kava će, zauzvrat, zauvijek obeshrabriti zanimanje djeteta u ukusnoj hrani.
Sada se preporučuje korištenje proizvoda od kiselog mlijeka (bifit) kao prvog dodataka i počevši od 6 mjeseci. No, postoji i težak argument protiv ove sheme, budući da kravlje mlijeko sadrži različite proteine s kojima se želudac bebe ne može nositi.
Treća varijanta prve komplementarne hrane za 6-mjesečno dijete, koje je osobito popularno tijekom sovjetske ere, jest griz , Zbog niske cijene, pomogla je mnogim majkama da riješe problem slabosti u njezinoj bebi. Međutim, danas se praktički ne koristi zbog prisutnosti glutena u sastavu, što često može biti katalizator za razvoj alergijskih reakcija. Alternativa gljivu može biti heljda i zobena kaša, što je odlično za prvo hranjenje 6-mjesečnog djeteta.
Počnite davati jednim čajnom žlicom, povećavajući volumen svaki dan. U ovom slučaju, majka bi trebala kontrolirati kožu djeteta u odsustvu alergijskih reakcija.
Najpovoljnije za prvo hranjenje su povrće. Obično početi s bundevom ili tikvicama, koji nisu alergični.
Učestalost hranjenja izravno ovisi o dobi djeteta, a 6-8 mjeseci 2-3 puta dnevno. Zato zamam potpuno zamjenjuje odgovarajući broj dojenja.
Dakle, izbornik za prvo hranjenje djeteta od 6 mjeseci može uključivati: kašu, povrće kvasac ili sok.