Ljepota i zdravlje Njegu lica

Facelift kod kuće

S godinama ili nakon oštrog mršavljenja pojavljuju se nabori na licu, a koža gubi elastičnost. Da bi riješili ove probleme, mnoge žene idu na kozmetičare ili plastične kirurge. Ali ponekad je bolje raditi bez skupih postupaka i operacija podizanja, jer možete napraviti facelift kod kuće.

Vježbe za facelift

Uz pomoć vježbi moguće je učvrstiti kožu kod kuće. Redovito stvaranje posebnog kompleksa, možete zategnuti oblik lica i zadržati svoje mišiće u dobroj formi. Najučinkovitije vježbe uključuju sljedeće:

  1. Zamislite da u zraku ima kugla u ustima i "roll" je u različitim smjerovima.
  2. Stavite zrak u usta, čvrsto stisnite usne, prstima pritisnite obraze, ali ne izlažite zraku.
  3. Lagano otvorite usta, malo podignite donju čeljust, a zatim ga premjestite lijevo i desno, postupno povećavajući tempo.
  4. Držite se i povucite jezik prema dolje, izgovorite zvuk "a".

Naravno, uz pomoć takve naplate, neće biti moguće brzo napraviti facelift kod kuće. No, rezultat je vrijedan vremena provedenog, jer će promjene biti značajne.

Masaža za stezanje kože

Ako trebate napraviti opuštanje kapaka, brade ili lica konture kod kuće, onda je bolje ne vježbati, nego samo-masaža. Pomaže vašoj koži da se riješi raznih toksina, apsorbira potrebne korisne tvari, poboljšava mišićni ton i istrijebi mrtve stanice. Nakon što će i masaža nestati oteklina flabbiness i čak i fino bore.

Kako bi se stezanje kod kuće, masaža mora biti izvedena 3 puta tjedno. Najučinkovitije pokreti su sljedeći:

  1. Skinite kožu obraza s dva prsta na hramove s krila nosa, a zatim obratno.
  2. Glatka koža na čelu od vrha do dna, a zatim od obrva do kose.
  3. Masaža sa svim prstima koža obraza od brade do režnjeva ušiju.
  4. Zaglađite područje ispod čeljusti sa stražnjom rukom.

Svaka od ovih vježbi mora se ponoviti 6-7 puta.

Maske za stezanje kože

Facelift kod kuće može se obaviti uz pomoć posebnih maski za dizanje. Omogućuju vam da započnete proces proizvodnje kolagena i elastina. zbog toga koža postaje elastična, elastična, a kontura je izražena. Osim toga, domaće maske za dizanje imaju svojstva protiv starenja i izglađivanja. Međutim, postoje kontraindikacije o njihovoj uporabi. Stoga se ne preporučuje napraviti maske kada:

  • pretilosti;
  • prisutnost otvorenih rana;
  • individualna netolerancija na komponente;
  • vaskularne i kožne bolesti.

Također, ne biste trebali napraviti bradavicu, ovalnu ili kapaljku kod kuće uz pomoć maski, ako ste imali plastičnu operaciju na licu tijekom posljednjih šest mjeseci.

Odabir podiznih maski, obratite pažnju na ono što tipa tretira vašu kožu. Za vrstu masne kože, maska ​​za protein-limun prikladna je:

  1. Da biste to napravili, umutite bijelo jaje.
  2. Dodajte 10 ml soka od limuna.
  3. Prijavite se u lice.

Imate li suhu kožu? Uložit ćete masku proteina i krastavaca:

  1. Pobijte svježe bijelo jaje.
  2. Dodajte pire od jednog krastavaca bez kože i sjemenki i 5 ml maslinovog ulja.
facelift kod kuće

Ova maska ​​će zategnuti kožu i izbjeljivati ​​sve pigmentne mrlje, koje se obično pojavljuju s godinama na licu.

Ako imate normalnu kožu, onda je idealna opcija maska ​​za sunčanje s zobenom kašom:

  1. Uništite zelenu koparu.
  2. Pomiješajte ga s otprilike jednakom količinom zobene pahuljice.
  3. Dodajte 5 ml maslinovog ulja u smjesu.

Ova maska ​​ima izvrstan učinak stezanja, ali je poznat i kao izvrstan tonik.