Estrogen i progesteron
Estrogen i progesteron su dva glavna spolni hormona odgovorna za žensko reproduktivno zdravlje , rođenje i razvoj jajeta, priprema tijelo za trudnoću. Najmanji neravnoteža, kršenje ravnoteže estrogena i progesterona može dovesti do neželjenih posljedica, kao što su rani prestanak trudnoće, ne-pojava trudnoće, bolesti genitalnog područja, pa čak i onkologija.
Omjer progesterona i estrogena varira s fazom menstrualnog ciklusa. Dakle, prva polovica ciklusa pod kontrolom estrogena hormona. On nam daje ženstvenost, seksualnu privlačnost, ljepotu, energiju i performanse. Vrhunac njenog utjecaja javlja se u vrijeme ovulacije. Tijekom tog perioda, koncentracija estrogena u krvi je maksimalna.
Nakon ovulacije, estrogeni se povlače. U drugoj polovici ciklusa dolazi skretanje progesterona. Sada izvor emocija ne izlazi iz vas, ali naprotiv, vi želite samoću i mir. Progesteron, zamjenjujući estrogen, odgovoran je za implantaciju embrija. I trudnica samo treba razboritost i razboritost.
Čak i ako trudnoća nije došla, ponašanje žene je programirana od strane prirode. Maksimalna razina progesterona doseže bliže mjesečno, a ovdje, ovisno o intenzitetu manifestacije predmenstrualnog sindroma, u ljudima - PMS, vaše osjećaje i raspoloženje ovise.
U razdoblju mjesečnih razina progesterona i estrogena svodi se na minimum. Zajedno s njima raspoloženje također pada, energija ostavlja. Često, usput, u tom razdoblju žene nastoje vratiti red i proljeće čišćenje. Možda je to i priroda.
Da biste uspjeli u radu, školi i osobnom životu, trebate se prilagoditi smjenama. 
progesteron hormon i estrogena. Na primjer, ako trebate napisati termin, esej ili napraviti projekt, bolje je to učiniti tijekom razdoblja visoke razine estrogena. To jest, u prvom razdoblju ciklusa. Ovih dana vaš je intelekt na svom vrhuncu.
U razdoblju najveće koncentracije ovog hormona, možete izvesti najdragocjenije postupke. Tijekom ovulacije, možete konačno odlučiti za povećanje plaće, otplatu duga. Možete ići i tražiti novog dečka.
Bolje je poduzeti najvažnije odluke na trezvenoj glavi. Stoga je bolje odgoditi ga za razdoblje druge polovice ciklusa. Progesteron će dodati razboritost vašim mislima, pomoći vam da se usredotočite i povećate poštivanje.