Ljepota i zdravlje Piggy banana narodnih recepata

Jaje ljuske kao izvor kalcija

Jaje ljuske kao izvor kalcijum koristi od davnih vremena. Sadrži 93% prirodnog kalcija. Za razliku od tableta, tijelo je lakše i potpuno apsorbira. Vrlo je korisno koristiti školjke jaja kao izvor kalcija jer, pored ove tvari, sadrži mnogo elemenata u tragovima koji su potrebni ljudima: mangan, željezo, bakar, fosfor, fluor, cink, molibden, silicij itd.

Egg Shell Benefit

Korištenje ljuske jajne stanice kao izvora kalcija očituje se u činjenici da:

  • pomaže brzo vratiti koštano tkivo nakon prijeloma;
  • sprječava nakupljanje radioaktivnih elemenata u koštanoj srži;
  • oslobađa napadi astme ;
  • stimulira proizvodnju krvi od koštane srži.

Možete ga koristiti u borbi protiv karijesa, osteoporoze, krvarenja desni, problema s kralježnicom, jačanja kose ili noktiju, ili mljevenja kamenja bilo koje veličine u bubrezima ili mokraćnom mjehuru. Nedostatak kalcija može uzrokovati snažno slabljenje mišića maternice, stoga se preporučuju preporučene jajne školjke tijekom trudnoće.

Kako koristiti školjke jaja?

Koristi se kao izvor kalcija. Da biste napravili prah od sirovih jaja, trebate:

  1. Pa ih operite u vodi.
  2. Sipati žumance s proteinima.
  3. Ponovo isperite ljusku.
  4. Izvucite sve filmove iznutra.
  5. Potopite ljusku nekoliko minuta u kipućoj vodi.
  6. Osušite školjke 3 sata.
  7. Temeljite školjke u mortu.

Za kuhanje ljuske jajeta što je brže moguće i koristiti kao izvor kalcija, mljeveno je na mljevenju za kavu. Uvođenje takvog proizvoda najbolje je u gotovim posudama ili otopljenog u sok od limuna. Tako je puno bolje apsorbira ljudsko tijelo. Dodajte prah za jaje i salate ili juhe. U takvoj hrani također ne gubi svojstva.