Ljepota i zdravlje Njega tijela

Suha koža na rukama i nogama - uzroci

Čak i one žene koje se pažljivo brinu za sebe, često pate od takvih problema kao što su suhe kože na rukama i nogama - razlozi za ovaj fenomen mogu biti ne samo nedostatak vlaženja. Često pojavnost skaliranja i iritacije signalizira prisutnost kroničnih bolesti unutarnjih organa i sustava. Stoga, prije zalogaja s hranjivim kremama, vrijedi saznati faktor koji izaziva suhu epidermu.

Zašto na rukama i nogama malo suhu kožu?

Ako se opisani nedostatak ne opaža uvijek, slabo se izražava i nestaje nakon primjene sredstava za vlaženje, njezini uzroci mogu biti sljedeći:

  • nagle promjene temperature;
  • dulji boravak u hladnom ili na izravnoj sunčevoj svjetlosti;
  • niska vlažnost u sobi;
  • nepravilne ili neodgovarajuće njege kože;
  • mehanički kontakt s agresivnim medijima (vruća, hladna voda, deterdženti);
  • promjene dobi;
  • nošenje sintetičke, neugodne odjeće;
  • slabo odabrana higijenska kozmetika;
  • česte dermoabrazije ili peeling sjednice;
  • depilacija i epilacija;
  • loše navike;
  • neuravnotežena ishrana.

Ipak, suha koža ruku i stopala može biti uzrokovana genetskim ili fiziološkim karakteristikama tijela.

Uzroci vrlo suhe i prljave kože ruku i nogu

Stalna suha epidermisa, prisutnost ljestvica na njegovoj površini ukazuju na ozbiljnije probleme, pa čak i na sustavne bolesti:

  • dehidracija zbog poremećaja probavnih procesa;
  • nedostatak vitamina;
  • dijabetes melitus;
  • povišena tjelesna temperatura, groznica;
  • izloženost stresu;
  • hipotireoze;
  • keratoze ;
  • metabolički poremećaji;
  • psorijaza;
  • ciroza jetre;
  • produljena upotreba hormonskih masti ili kreme;
  • gljivične infekcije;
  • ekcem;
  • hepatitis;
  • alergijske reakcije;
  • dermatitis;
  • bakterijske i virusne lezije kože;
  • intestinalna malapsorpcija;
  • kronično otkazivanje bubrega;
  • ihtioza;
  • dermatoxerasia;
  • bolesti živčanog sustava;
  • patologija karcinoma;
  • dugoročno korištenje antibiotika, retinoida ili diuretika;
  • povrede mikrocirkulacije krvi u tkivima;
  • duševne bolesti i depresije;
  • kolecistitis;
  • bubrežni kamenci;
  • upala urogenitalnog sustava.

Što učiniti s vrlo suhom i prljavom kožom ruku i stopala?

Ako pronađete jednu od gore navedenih bolesti, trebate se obratiti odgovarajućem liječniku za imenovanje terapijskih mjera. Prvo morate ukloniti uzrok suhe kože.

Simptomatsko liječenje može se provesti istovremeno s osnovnim tečajem. Sastoji se od sljedećeg:

  1. Nemojte nositi odjeću od sintetičkih i grubih tkanina.
  2. Kupujte higijensku kozmetiku s neutralnom razinom pH, po mogućnosti organskim tipom.
  3. Za neko vrijeme odbiti kemijske i kiselinske ljuske, epilaciju i depilaciju.
  4. Operite toplo, možete lagano ohladiti, ali ne i toplu vodu.
  5. Nakon postupka kupanja, pazite da hidratiziraju kožu ruku i stopala s hranjivom vrhom (emocija). Pa, ako se sastoji od biljnih ulja i prirodnih ekstrakata.
  6. Izbjegavajte posjetiti saunu i bilo kakve nagle promjene temperature.
  7. Nemojte koristiti piling za tijelo.
    8. suhu kožu ruku i stopala
  8. Ručnik treba biti izrađen od prirodne tkanine, a oni trebaju promakivati ​​kožu, a ne brisati.
  9. Prestanite piti alkohol i duhan.
  10. Uravnotežite prehranu. Dopuniti prehranu s vitaminima, posebice A i E, cinkom, mikro i makroelemima, polinezasićenim masnim kiselinama.
  11. Za konzumaciju dovoljne količine tekućine (30 ml po 1 kg mase).
  12. Pohađajte fizioterapijske sastanke, na primjer, parafinske kupke i aplikacije, komprese za ulje, prehrambene oblozi.