Cistična mastopatija
Mastopatija je bolest mliječnih žlijezda, karakterizirana aktivnim rastom patoloških tkiva. Bolest se klasificira prema žarištima i prirodi benignih tumora. Cistična mastopatija je difuzni fibrocistični oblik, ali s dominantnim rastom cista, šupljine brtve ispunjene vezivnom tekućinom.
Budući da je glavni uzrok mastopatije hormonalna neravnoteža, rast i veličina ciste, kao i njihova bol ovisi o menstrualnom ciklusu, odnosno o sadržaju estrogena u tijelu. Tvorba cista je tipična za žene u postmenopauzi, tako da samo 25% žena koje rađaju dob i 60% žena u postmenopauzi suočavaju se s ovom vrstom mastopatije.
Pored hormonske neravnoteže, cistična mastopatija može biti uzrokovana sljedećim razlozima:
prisutnost ginekoloških bolesti - fibroida, fibroida, kronični adnexitis endometrioza, policistični jajnik;- genetska predispozicija;
- nedostatak rođenja;
- pobačaj, pobačaj;
- dob prvi put nakon 30 godina;
- kratko razdoblje dojenja (manje od 5 mjeseci) ili nedostatak istih;
- mehaničke ozljede - šokovi, padovi;
- stres, neuroza, depresija;
- nepravilno korištenje hormonskih lijekova;
- neadekvatna kontracepcija;
- endokrinih poremećaja;
- kršenja jetre, štitnjače;
- pijenje alkohola, pušenje.
Cistična mastopatija - simptomi
Slijede znakovi cistične mastopatije:
- bol u dojkama počevši malo prije menstruacije i završava poslije. To se događa uslijed zadržavanja tekućine u tkivima zbog visoke koncentracije progesterona u krvi;
- grudice grudi koje se otkrivaju pomoću palpacije ili ultrazvuka;
- iscjedak iz mliječnih žlijezda što može biti purulent, krv, krvavi ili colostrum.
Cistična mastopatija - liječenje
Prije liječenja cistične mastopatije provodi se sveobuhvatan pregled kako bi se osigurao da je proces patološki. Činjenica je da cistične mase u dojkama kod žena koje rade u dobi mogu se smatrati varijantom norme, ako ne uzrokuju anksioznost. Ako se simptomi izlože i spriječe da žena živi aktivno i potpuno, a postoji i rizik da benigni tumori postanu zloćudni, u takvim slučajevima liječenje je sigurno neophodno. Glavni tretman blažih oblika cistične mastopatije je propisivanje prehrane, vitamina, jodnih pripravaka i nužna - korekcija fizioloških ciklusa. Za ozbiljnije oblike bolesti koristi se hormonsko liječenje. Ako dugoročno i sveobuhvatno liječenje mastopatije ne daje željeni rezultat, stručnjaci mogu odlučiti o kirurškoj intervenciji. Ali operacija će samo pomoći eliminirati simptome - žarišta cističnog tkiva, a ne uzroci mastopatije.
Dijeta za cističnu mastopatiju
Mnogi ne vide dijetu kao ozbiljan tretman i uzalud, jer s mastopatijom prehrambena korekcija može pomoći 
da regulira hormonsku pozadinu i kao posljedicu - kako bi se eliminirao temeljni uzrok bolesti.
Činjenica je da jedan od uzroka hormonske neravnoteže može biti zlouporaba metilksantina, tvari koje su obilno prisutne u kavi, čaju, Coca-Coli, čokoladi. Osim toga, kofein potiče zadržavanje tekućine u tijelu. Također, mastopatija, pa čak i karcinom dojke, povezana je s teskim funkcioniranjem crijeva, stoga bi prehrana trebala biti usmjerena na njegovu aktivaciju i stimulaciju. To bi trebalo biti isključeno iz prehrane pržene, dimljene, slane, i tako dalje i daju prednost zdravih namirnica s prevladavanjem visokog sadržaja vlakana.