Pukotine lica - što učiniti?
Što učiniti ako je donja ili gornja usnica pukla, i što je najvažnije, zašto se to događa? Nema razloga za reći o razlozima, oni mogu biti vrlo različiti, od nedostatka vitamina do nedostatka konstantnog vlaženja usana. Ali najčešće usne puknu u onima koji često puše, lizaju usne i piju malo vode. Također, pukotine na usnicama mogu se pojaviti uslijed neishranjenosti, odnosno nedostatka vitamina skupine B, kao i E i A. Osim ovih bezopasnih razloga, pukotine na usnicama mogu biti uzrokovane ozbiljnim bolestima kao što je dijabetes. Često se usnice puknu kad je riječ o teškoj dehidraciji, visokim temperaturama, čestoj upotrebi diuretika, proljevu ili povraćanju. Više pukotina na usnama pojavljuje se s respiratornim poremećajima, na primjer, s dugom hladnom ili nazalnom zagušenjem.
Kako liječiti napuknute usne?
Nakon što se odlučite o mogućim razlozima, možete saznati što učiniti ako je usnica napuknuta. Ako postoji sumnja na nedostatak vitamina (to je osobito vjerojatno na kraju zime), tada morate povećati unos hrane bogate vitaminima E, A i grupi B. Nedostatak željeza također može uzrokovati pukotine na usnama, pa se nagnite na voće, povrće, jetru, ribu i meso , Ako se odlučite za potragu za vitaminima A da biste mrvili mrkvu, imajte na umu da se ovaj vitamin apsorbira samo u masnim otopinama, pa stoga morate popiti mrkvu s kiselim vrhnjem ili napraviti ukusne salate, začinjene majonezom ili biljnim uljem. Ako ne želite jesti takve salate (pratimo lik i brojimo svaku kaloriju), vitamini A i E mogu se kupiti kupnjom u ljekarni. I naravno, nemojte zaboraviti hidratizirati usne s hranjivim krema, higijenskim ružem ili vazelinom.
Ako se napukla usna ne liječi dulje vrijeme, čini se da još uvijek nema vitamina ili hidratizira. Da bismo eliminirali ovaj nedostatak, svakodnevno podmazujemo usne otopinama vitamina E i A, te također pripremamo tople komade od vate koja je natopljena grijanim uljem. Također, usne je dobro masirati s medom, i nanesite zaštitne kreme ili higijenske ruževe što je češće moguće, a noću, tako općenito s debelim slojem. Bilo bi lijepo platiti više pozornosti vašoj prehrani, možda ne samo nedostatak vitamina i elemenata u tragovima, možda ćete jesti previše masne i začinjene hrane, jesti na putu, što uzrokuje probavne probleme. I to se pak odrazilo na licu, u obliku ispucanih usana i prištića.
Pukotine usne u djetetu
Pa, s odraslima, sve je jasno, jedemo slučajno, pušimo, zaboravljamo obratiti pažnju na sebe, a ovdje žetvujemo djela naše nemarnosti. Zapravo, ovdje i što učiniti, pitanja se ne pojavljuju, konačno obratite pažnju na sebe i prestanite jesti na putu. A što ako usnica pukne u djetetu, posebno u dojenčadi? I ovdje, nema ništa strašno, najvjerojatnije, spužve jednostavno postaju ispucale i trebaju biti razmazane vazelinom, bepanthen ili bilo kojom drugom masnom vrhom. Možda je usnica pukla u novorođenčadi zbog činjenice da ne privlačimo vitamine majci (ako je beba dojena). Dakle, prije svega, obratite pozornost na svoju prehranu, jedete krivo, a dijete pati. U bebama koje su dojene, blister se često pojavljuje na gornjoj usnici. 
Zatim pucaju i stvara osjećaj da je usnica ispucala u sredini. Ništa nije u redu s tim, sve će se izliječiti, možete samo podmazivati kreme ili majčino mlijeko.
Ako je dijete već stariji i primijetite da mu je usnica ispucala i natečena, onda to može biti posljedica prekomjerne aktivnosti vaše bebe. Udariti o nečemu ovdje, usne i natečene. Ili možda su vam usne zakržljale kad ste hodali u hladnoću. U tom slučaju ih također podmazujemo kremom ili higijenskim ružem, samo da vidimo da je djetinjasto - bez nepotrebnih boja i mirisa.