Kravlje mlijeko - prednosti i štete
Svaka majka želi najbolje za svoje dijete u svemu. Ali ponekad je vrlo teško napraviti izbor. Na primjer, najbolji mlijeko bi bio onaj koji uopće nije bio u interakciji s zrakom. Inače, započinje proces oksidacije masti. I to nikome neće imati koristi.
Čovječanstvo zna nekoliko vrsta mlijeka, ali kravu se smatra najkorisnijim, jer ima veliku količinu vitamina B12, proteina, masti i elemenata u tragovima. To je znanstveno dokazano vitamin B12 je neophodan element u stvaranju novih krvnih stanica u tijelu, a također ima blagotvoran učinak na ljudski živčani sustav.
Prednosti i štete kravljeg mlijeka za starije osobe
Kravlje mlijeko ima ljekoviti učinak. Na primjer, kada imate hladno, piju ga vruće s dodatkom meda i maslaca. Ali istodobno je potpuno kontraindicirana za alergije i neke starije ljude.
Starije osobe savjetujemo da piju više od 1 šalice mlijeka dnevno, jer mlijeko sadrži tvari koje izazivaju razvoj ateroskleroze. Liječnici preporučuju potpuno isključivanje mlijeka od osoba koje pate od soli.
Prednosti kravljeg mlijeka
Kravlje mlijeko je svakako korisno. No, najbolje je da ga pijemo u paru, jer je u ovom stanju da ima maksimalnu količinu zasićenih i nezasićenih masti. Tijekom toplinske obrade (kipuće ili pasterizirana), te masti počinju raspadati. Stoga, mlijeko kupljeno u trgovini, više ne daje korist koja je inherentna u njemu sama priroda.
Prednosti mlijeka za žene
Nedavni eksperimenti američkih znanstvenika rječito dokazuju da je mlijeko osobito korisno za žene: stanice tijela su zasićene. kalcijum ; značajno smanjuje rizik od hipertenzivnih bolesti srca. Ne zaboravite na kozmetički učinak mlijeka! Čak je i Cleopatra voljela uzeti mliječne kupke. Koža joj je bila prilično vlažna, glatka i baršunasta. Buduće majke moraju svakodnevno piti najmanje 2 čaše mlijeka za zdravlje budućeg djeteta.
