Gimska odjeća
Postaje sve više i više prestižnih i modernih u teretanu, a ako ste jedan od onih koji su se odlučili pridružiti fitness zajednici, morate pripremiti i kupiti odijelo za vježbu.
Kako odabrati pravu odjeću za teretanu?
Modni trendovi sve više smućuju linije između odjeća za sport i za svakodnevno nošenje. Kretna i energična djevojka mora imati trenirku u svom ormaru. A ipak ga ne biste trebali nositi za trening. Za djevojke, bolje je imati posebnu odjeću u teretani.
Prije svega, odjeća za trening u teretani je od kvalitete materijala. Pretpostavlja se da ćete ga često izbrisati nakon aktivnih fizičkih vježbi. Tako bi trebalo biti otporno na habanje i imati elastin i mješavine tkanina u sastavu.
Ako odaberete između prirodnih tkanina i sintetike, trebali biste znati da pamuk apsorbira vlagu i na kraju ćete biti angažirani u mokroj odjeći. Pored nemira, to je i ružno, a možete početi dovršiti zbog vlažnih područja pazuha, leđa i drugih dijelova tijela.
Ali sintetička ženska odjeća za teretanu lako uklanja vlagu i isparava. Nitko neće vidjeti mokro mrlje na njemu, osim toga, dobro se uklapa i ponavlja sve oblike tijela. Dakle, ako imate lijepu figuru, možete ga pokazati svima.
Također, odjeća za klase u teretani može varirati ovisno o sportu. Iako je ova podjela vrlo uvjetovana, još uvijek postoje neke pravilnosti. Na primjer, u teretani je uobičajeno nositi otvorenu sportsku odjeću. Vjerojatno, ljudi žele vidjeti u ogledalima mišiće na kojima rade. Ali tijekom vježbi za gori masnoće, poželjno je nositi više zatvorenih zupčanika, jer pretpostavlja se da postoji manje intenziteta opterećenja i nećete biti jako vrući.
