Cimet - ljekovita svojstva
Cimet je zimzelen stablo, čija sušena kora se koristi za kuhanje kao začin. Uz ugodnu aromu i okus, cimet imaju ljekovita svojstva koja se koriste u medicini i kozmetici. Razmotrite najučinkovitije i najpopularnije recepte i kako koristiti cimet za liječenje.
Povoljna svojstva cimeta
Cimet sadrže eterična ulja, tanini, dijetalna vlakna, masne kiseline, vitamini A, C, E, B, K, PP, beta-karoten, minerali (kalcij, kalij, magnezij, fosfor, željezo, bakar itd.). Zbog svog sastava, cimet imaju sljedeća svojstva:
- baktericidno;
- antifungalni;
- dezinfekciju;
- zagrijavanje;
- antidepresiva i drugih
Liječenje cimetom dijabetesom
Ljekovita svojstva cimeta mogu se koristiti kada liječenje dijabetesa tipa 2 , Studije su pokazale da cimet sadrže supstancu koju tijelo ne priznaje samo kao inzulin, već i na isti način. Dakle, cimet mogu normalizirati razinu šećera u krvi, a također povećavaju aktivnost inzulina i sposobnost stanica da apsorbiraju i koriste glukozu. Ljudi koji pate od ove bolesti savjetuje se da dodaju cimet u hranu umjesto soli.
Također možete koristiti sljedeći recept: čajnu žličicu cimeta ulijte čašu kipuće vode i pustite da se pere pola sata, a zatim dodajte tekućoj tekućini 2 žličice meda. Ovo piće treba konzumirati dva puta dnevno - ujutro na prazan želudac i na spavanje za pola čaše.
Pritisnite cimet
Cimet mogu smanjiti krvni tlak i mogu se koristiti za tu svrhu. Preporuča se čašu kefira za noć, u kojoj se miješa čajna žličica cimeta, 10 dana. Također je korisno dodati ovaj začin na različita jela.
Smanjenje cimeta
Ovaj mirisni začin, pojačavajući razmjenu šećera u tijelu, sprječava nakupljanje ugljikohidrata, a time i masnih naslaga. Liječnici nutricionisti preporučuju dodavanje u sokove, mlijeko, vodu, žitarice, sir i ostala jela (ali ne i slatkiša i peciva, što neće doprinijeti gubitku kilograma, čak ni u kombinaciji s cimetom).
Savršeno piće za mršavljenje bit će zeleno. čaj od cimeta što dodatno ima tonik učinak. Da biste to učinili, dodajte pola žličice cimeta i neki med u šalicu zelenog čaja. Pijte ovo piće dnevno.
No, recept je vrlo učinkovit koktel masnoće s cimetom, koji se naziva "modelom hrane": u čašu jogurta s niskim udjelom dodajte pola žličice mljevenog cimeta i đumbira, kao i malo crveno vruće paprike (na vrhu noža). U jutarnjim satima je potrebno popiti takav koktel prije obroka ili uopće zamijeniti doručak za njih, kao i večer za večeru.
Cimet iz celulita
Cimet je također učinkovit u borbi protiv "narančine kore". Aktivira metabolizam u koži, pridonoseći uklanjanju viška masti. Cimet također njeguje, regenerira i tonira kožu, poboljšava njegovu elastičnost.
Da biste dobili osloboditi od celulita, možete obaviti oblozi s cimetom i glinom. Da biste to učinili, umiješajte u 20 g cimeta i plave gline, dodajte 5-6 kapi bilo kojeg anti-celulitnog ulja (đumbir, narančasto, patchouli itd.) I razrijedite toplom vodom do kremastog stanja. Nanesite smjesu na problematična područja, omotajte omotom, stavite toplu odjeću i ležite ispod pokrivača 40 minuta. Zatim isperite toplom, a zatim hladnom vodom. Postupak se ponavlja svaki drugi dan za mjesec dana.
Maska za cimet
Recept za masku za nutricionističko toniranje koji poboljšava ten zbog bilo kojeg tipa kože: miješajte trećinu pire od banane, dvije žlice kiselog vrhnja, pola čajne žličice cimeta i nekoliko kapi sok od limuna. Nanesite na lice 15 minuta, a zatim isperite toplom vodom.
Cimet za rast kose
Recepti maske za kosu: na dvije žlice kokosovog ulja dodajte žlicu cimeta i meda, pomiješajte i nanesite na kosu, trljajte u korijenima; isprati nakon 15 minuta. Primjenom ove maske 1 - 2 puta tjedno, ne samo da možete ubrzati rast dlake, već i poboljšati ih.