Koliko često, prebacujući kanale, naići ćemo na sljedeću televizijsku emisiju, gdje se sudionici, poput vala čarobne štapiće, iz sive miševe pretvaraju u ručno napisane ljepote? Šok, diveći voljene osobe, ekstravaganciju emocija i misli heroina da će sve sad biti drugačije. I mjesec dana kasnije vidimo istu djevojku, ali u svom uobičajenom obliku: potpunu nedostatak šminke, starih odjevenih traperica, dimenzija bez dlake i jadne sličnosti s njezinom frizurom u obliku grubog konja. Zašto se to događa?
Usredotočite se na sebe Uzimajući ove emisije, nadajući se da će drastično promijeniti svoje živote, žene često zaboravljaju, ili čak ne znaju, da je suština problema leži u glavi. Uostalom, mnogo je lakše oslanjati se na iskusne stiliste, kozmetike, modne kritičare, pa čak i kirurga, a zatim dobiti novu. Jedina veza je da bez marljivog rada na vašem "ja" sva nastojanja su uzaludna. Kao što znate, naše tijelo je sklono odbaciti stranu, prema istom načelu ženske psihe djeluje.
To se manifestira vrlo jednostavno - neko vrijeme nakon što drastično promijenite ormar, gledajući iznenađujuće reinkarnacije TV heroina, uzbuđenje kupnje ide prilično brzo i zamjenjuje misli "to je previše svijetle", "Nemam što nositi" , "Moje noge su previše debele za ovu suknju", "Nemam nigdje nositi ovu haljinu."
Entuzijazam je svakako najbolji temelj za promjenu, ali mora biti podržan od strane samopouzdanja i jasnog slijeda akcija. Postoji bilo koji cilj: želja za impresioniranjem voljenog muškarca ili za stjecanje jedne, želja da postanete poput omiljene filmske zvijezde, promijenite stav za sebe u timu ili jednostavno postali ženstveni i, kako je poznata Marilyn Monroe rekla, "ne brinuti, nego brinuti".
Kako započeti raditi na sebi? - Gledajući u ogledalo, objektivno se procijenite, obratite pažnju na svoje nedostatke i prednosti. Ako je prekomjerna tjelesna težina vaš zakletvljeni neprijatelj i ometa se svakodnevnim životom, nemojte pokušavati opravdati svoje nevoljko da ga se riješite izrazom "trebate se voljeti kao i vi". U konačnici, nitko vam ne može lagati, osim za sebe, i ako znate da možete biti bolji i čvrsto uvjereni u to, odmah započnite. Ne s iscrpljujućim dijetama i teretanom, isprobajte lekcije yoga za žene , ples ili plivanje, a proces će biti ne samo ugodan, ali rezultati neće vas čekati.
- Opustite se. Dobijte dovoljno spavanja, napravite lijepu manikuru, primijenite hranjivu masku, isprobajte različite opcije šminke i izaberite najprikladnije, odvojite vrijeme za hobi. Dakle, proces preobrazbe donijet će vam izuzetno zadovoljstvo, a njegovi rezultati bit će dugoročno fiksirani i pružit će vam poticaj za samoobnavljanje.
- Posjetite frizerski salon. Nemojte žuriti u krajnosti i početi s brzim radikalnim promjenama. Zapamtite da ćete se ponovno upoznati, i stoga napraviti šišanje koje ste dugo sanjali, nakon konzultacija s majstorom.
- Izađite iz emocija. Kuhanje u vlastitom soku, depresivno je vašu osobnost i dopustite drugima da se percipiraju kao "djevojčica mokrenja". Otvorite svijet i pogledajte neprijateljske ljude. Nemojte se bojati da stupite u kontakt s njima, jer se u praksi ispostavlja da njihova agresija nije samo sredstvo zaštite, au tête-a-tête razgovoru može se pokazati da niste upoznali dušu osobe.
- Riješite se stereotipa časopisa sa žigom, prema kojemu samoljublje počinje s skupom odjećom. Prekrasna donja rublja zasigurno je važna, ali ne može svatko priuštiti kupnju nekoliko setova elitne marke, a da ne osjeti pad proračuna. Odaberite odjeću koja savršeno odgovara tijelu - savjetnici će vam rado pomoći. Neka komplet bude jedan, ali visokokvalitetan i, možda, čak i malo neukusan.
- Nemojte dramatično mijenjati ormar. Dopustite mu da se mijenja pod utjecajem vaših trenutačnih impulsa i, s vremenom, umjesto starih labavih stvari neodređenih boja, oni će uzeti nove, ugodne oči. Jedino što ne zaboravite jest kupiti samo ono što osjećate na 100% i znate da ta stvar neće čekati određeni događaj.
- Cipele. Za ženu, kao što znate, puno se ne događa. Kriteriji su jednostavni:
- komfor
- estetika;
- relevantnost.
Ovdje bi bilo prikladno spomenuti još jednu svjetski poznatu frazu nenadmašne Marilyn: "Dajte ženi par pletenice i ona će osvojiti cijeli svijet! "