Chokeberry - koristi i šteta

Chokeberry - mirisna i ukusna bobica zasićena tamno plavom. Poznato je mnogima, jer se često može naći u parkovima iu mnogim kućanstvima, kao ukrasna biljka. Pored vizualne ljepote, ova bobica ima jedinstveni sastav korisnih supstanci, pa ako nemate kontraindikacije za upotrebu planinskog pepela, također se može upotrijebiti kao lijek.

Sastav Aronia

Sva su ljekovita svojstva i kontraindikacije glatkice zbog svojeg sastava. Ova bobičasto voće je pravi skladište različitih tvari. Prema sadržaju vitamina C, planinski pepelj je vođa na pozadini mnogih voćnih biljaka. U njemu ima puno vitamina P: jedući svega 1 grama plodova svaki dan, osigurat ćete dnevnu stopu ove mega korisne tvari. Osim toga, u čokolade je:

vitamini E, A i K;
vitamina skupine B.
magnezij;
željezo;
mangana
bakar;
molibden.

Chokeberry je cijenjen od strane ljudi, jer ne samo da šteti ljudskom tijelu, nego ga hrani jodom. U plodovima je četiri puta veća kao u jagodama, guscima ili malinama. Osim toga, šumske plodine bogate su aminokiselinama i različitim vrstama šećera, pektina i tanina.

Korisna svojstva crne aronije

Zbog povećanog sadržaja joda, rowan bobice su nevjerojatno korisne za jesti ljudi s bolestima koji utječu na štitnjaču, na primjer s difuznim ili toksični gušavost , Osim toga, plodovi ove biljke savršeno potiču probavne procese, pročišćavaju crijeva. Pektinske tvari koje su u sastavu planinskog pepela, dobro tonirane crijevne stijenke i brzo uklanjaju ustajalne procese u debelom crijevu, uklanjaju višak žuči i izglađuju spazme.

Ako nemate kontraindikacije za jelo voće, onda ih jedite svakodnevno. Ovo je velika prevencija hipertenzije, pa čak i ateroskleroze. Također, redovito konzumiranje takvih plodova ima pozitivan učinak na performanse cijelog respiratornog i kardiovaskularnog sustava.

Plodovi planinskih pepela su učinkoviti imunostimulanti. Oni dobro poboljšavaju opće stanje čak i zdravog tijela i povećavaju otpornost na različite infekcije.

Rowan je također dodijeljen kada:

dijabetes melitus;
alergije;
krvarenja;
endokrini problemi;
bolesti jetre.

Svježe pripremljeni sok od Aronia rowan također će biti korisni kada su lijekovi koji sadrže arsenu oštećeni ljudskim tijelom. Također jedno od najpoznatijih ljekovitih svojstava plodova je sposobnost uklanjanja teških metala, produkata razgradnje i radioaktivnih tvari. Zato se preporuča dnevno unijeti u izbornik one koji žive u ekološki nepovoljnim područjima.

Sustavna upotreba aronije pomaže ljudima koji se bore s pretilošću. Ima antocijane koji podržavaju optimalnu razinu glukoze i savršeno blokiraju rast masnog tkiva.

Kontraindikacije za upotrebu crne aronije

Unatoč takvom ogromnom broju ljekovitih svojstava, planinski pepeo ima kontraindikacije. Zbog činjenice da njezini plodovi sadrže puno askorbinske kiseline, strogo je zabranjeno upotrijebiti u slučaju problema s limfnim i cirkulacijskim sustavom, jer to može izazvati stvaranje krvnih ugrušaka. Iz istog razloga, rovan se ne može pojesti s tromboflebitisom.

Kontraindikacija za upotrebu crnog lanca je peptički ulkus i dvanaesnik dvanaesnika, kao i kod ovih bolesti povećava se kiselost želučanog soka. Osim toga, ljudi koji pate od kroničnih zatvor i jak alergije na hranu ,