Način djeteta do jedne godine

Dijete je mali čovjek, koji svakodnevno zahtijeva veliku pažnju i brigu. Bilo koja mama pokušava svakodnevno dijete učiniti što korisnijim za njegovo zdravlje i razvoj. Spavanje, hrana, igre, šetnje i razni postupci sustavno prate novorođenče mjesec dana nakon mjeseca. Štoviše, potrebe i ponašanje mrvica tijekom godine se brzo mijenjaju. Što bi trebalo biti dnevna rutina djeteta do jedne godine, dopuštajući majci da obavlja potrebnu njegu i da ne zaboravi na važne detalje?

Način djeteta u prvoj godini života mijenja se nekoliko puta.

Prva tri do četiri tjedna života dječji dan sastoji se od hranjenja i spavanja, vrijeme buđenja je vrlo kratko i oko 15 minuta.

I već od drugog tjedna potrebno je poučiti mrvicu da se razlikuje noću i danu, a ne izbacuje normalni ritam. Kada hranite noću, ne stvarajte buku, nemojte upaliti svjetlo. Neka beba navikne na spavanje noću.

Počevši od 1 do 3 mjeseca, djeca počinju ostati budnija i spavati manje. Razvijen je određeni režim, a trajanje dječjeg spavanja do godinu dana trebalo bi biti oko 10-12 sati dnevno. Ali nemojte zaboraviti da je svaka beba individualna i mala prekida u ritmu su norma. Zapamtite da negativne emocije (šale, svađa) i pozitivne (darovi, gosti, igre) mogu prenagliti dijete. U tom slučaju, vrijeme spavanja će se povećati.

Tako se postupno formiraju dva dnevna spavanja prije ručka i poslije (oko 14-15 sati poslije podne) dva sata. A do godine dana nakon ručka postoji samo jedan dan.

Dijeta za dijete do godinu dana sa svakim mjesecom praktički se ne mijenja. Hranjenje do tri mjeseca iznosi približno 6-7 puta dnevno. No, do 6 mjeseci, dok beba doji, režim se može smatrati slobodnim. Od šest mjeseci dijete počinje jesti 5 puta dnevno, a godinu samo 4 puta.

Nakon 4 mjeseca moguće je uvesti prvu komplementarnu hranu iz povrća, bijelog povrća (krumpir, tikvice) i kompotina voća i razrijeđenih sokova (oko 50 ml po danu). Prikorm se uvijek daje prije glavne dojenja ili prije hranjenja smjesa. U petom mjesecu, poroz su uvedeni u mlijeku razrijeđen vodom (jedan do jedan), a postotak žitarica u kaša nije više od pet. Za šest mjeseci, u pire od povrća, umjesto povrća, ne možete dodati jake piletine ili govedinu. Sedmog mjeseca dodaje se uzgojeno kuhano jaje i slomiti kuhano meso. Ali ne smijemo zaboraviti da beba treba primati dojenje samo po volji i komplementarnoj hrani, dok obitelj ima doručak, ručak ili večeru. Dakle, način prehrane djeteta do jedne godine karakterizira postupna raznolikost dnevnog jelovnika i porast dijela.

Što se tiče šetnji, može se primijetiti da je optimalno za dijete 3-4 sata na otvorenom. Štoviše, dobro vrijeme i zdravo stanje djeteta vrlo su važni.

Razvojne igre trebaju se održavati sve dok dijete nije umorno. Prije odlaska u krevet nisu dobrodošli, jer mogu dovesti do prekomjerne primjene bebe, spavanje će biti problematično.

Higijenske procedure su također važne. Preporučljivo je držati ih dva puta dnevno. Jutarnje pranje počinje dijete novim danom, a kupanje u večernjim satima podešava se na spavanje.

Ako slijedite sustavni režim dana na jednu godinu (hranjenje i spavanje u isto vrijeme), dijete će se brzo naviknuti na željeni raspored. Ako roditelji imaju određeni način, onda, u pravilu, iste sklonosti se utječu na dijete. Važno je biti osjetljiv na ponašanje i želje djeteta. Uostalom, dijete će biti puno lakše prilagođavati ako se zadovolje njegove potrebe. Strpljivost i ljubav za bebu definitivno će pomoći u postizanju kompromisa tijekom dana.

• ← Dijete dijete u 6 mjeseci
• Režim djeteta u roku od 2 mjeseca →