Kao što znate, omiljena aktivnost svakog novorođenčeta za 2 mjeseca života je spavanje. Prvo, njezino trajanje može iznositi do 20 sati dnevno. Zato dijete tijekom budnosti za normalan razvoj treba držati posebnu naknadu za novorođenčad.
Koja je potreba za punjenjem djece?Treba napomenuti da kod djece tijekom prvih 4 mjeseca života postoji tzv gipertonus savijanje mišića. To objašnjava činjenicu da su u ovom razdoblju sve mrvice jednog dijela u polu savijene. Da biste smanjili ton tih mišića, morate početi vježbati za novorođenče.
I ovdje, mnoge mame imaju pitanje: "Kako vježbate za novorođenče, kako ne biste zaražovali i kada početi?". Sve ovisi o dobi djeteta. Punjenje novorođenčadi do mjesec dana ne provodi se.
Punjenje u prvom mjesecu životaPunjenje novorođenčadi starijih od jednog mjeseca treba provoditi s velikom pažnjom. Svi pokreti majke trebaju biti glatki, bez iznenadnih trzanja.
Za početak, stavite mrvicu na leđa tako da su vaše noge usmjerene prema vama. Podignite jednu od djetetovih nogu i napravite polagane, glatke poteze, prvo leđa, a zatim prednju površinu donjeg dijela. U tom slučaju svi se izvode u smjeru od stopala do bedra. Bit će dovoljno za 7-8 takvih udaraca svake noge.
Tu je i druga tehnika. U tom slučaju se izvode kružni potezi, tj. Četka se nalazi na stražnjoj površini, dok je palac miluje bočnu površinu nogu.
Dijete je u ležećem položaju. Mama s obje ruke pridržava noge djeteta, držeći ih u zglobu gležnja. Zatim naizmjence, bez pritiska i dodatnog napora, savijte noge na koljenima, dok dodirujte trbuščić u bedro.
Ne zaboravite na punjenje i gornje udove. Najprije morate uzeti mrvice i staviti palac u kist, - dijete će ga držati u šaku. Zatim su udarili ručice, poput pokreta koji su se napravili na nogama.
Punjenje novorođenčadi za 2 mjeseca malo se razlikuje od one koju čine prvi. Prilikom izvođenja, olovke i noge također su uključene, međutim, pokreti su već različiti.
Dakle, počevši od 2 mjeseca, možete napraviti takozvani razvod donjih ekstremiteta. Za to je beba postavljena na leđa. Mama spušta noge na koljena. U tom slučaju, kažiprst bi trebao ležati izvan bedara, a velik na unutarnjoj površini. Zatim počnite provoditi uzgoj nogu u zglobu kuka. U tom slučaju ne možete primjenjivati silu i pokušati širiti noge što je više moguće. Pokret bi trebao biti kružni.
U ovom dobu, mrvica već čini prvi pokušaj podizanja glave. Stoga, neće biti suvišno širiti je na trbuščić (oko 10 minuta). To će samo pomoći u jačanju mišića vrata, a bliže 3-4 mjeseca dijete će zadržati svoju glavu na svoju vlastitu.
U istom položaju, ležeći na trbuhu, također držite stroking. Istodobno, stražnja strana ruke se prenosi od stražnjice do glave, a zatim u suprotnom smjeru s dlanom. Potrebno je izvršiti takve poteze 5-7 puta.
Dakle, punjenje novorođenčeta razlikuje se od uobičajene za sve. U ovom slučaju to je više masaža , budući da su naglo prekomjerne pokrete kategorizirano kontraindicirano na takvu bebu. Najbolje je da majka obavlja prvu vježbu pod nadzorom liječnika.