Manuura je chakra broj tri koja se nalazi između prsne kosti i pupka. To je žutjela kolera simbolizirana krugom s deset lotosovih latica s trokutom zatvorenim unutrašnjosti. Manipura je odgovorna za osobu osobe: njegove ideje o sebi, samopoštovanje, logiku, ciljeve, aktivnost, osobnu moć.
Energetski, ta čakra je povezana sa zdravljem gušterače i nadbubrežnih žlijezda. Pored toga, problemi u njemu mogu utjecati na dišni ili probavni sustav osobe, želuca, gušterače, jetre, žučnog mjehura, slezene, nadbubrežne žlijezde, tankog crijeva, donjeg dijela leđa i simpatičkog živčanog sustava.
Ako je Manipura ozbiljno depresivan, bolesti kao što su mentalni i nervozna iscrpljenost , problemi s probavnim sustavom, alergije, žučni kamenci, dijabetes, bolesti srca. Osim toga, upravo zbog problema s Manipurom moguća je izolacija ili komunikacijski problemi.
Aktiviranje i usklađivanje Manipura čakri izuzetno je važno za sve. Manipura je solarna pleksuska čakra i simbolizira unutarnju snagu osobe. Zato prekršaji u njoj dovode ne samo na tjelesne bolesti, već i na mentalne probleme, kao i na probleme komunikacije. To je čakra Manipurova povjerenja koja vam dopušta utjecanje na ljude i okupaciju prestižnu poziciju u društvu i tim.
Osim toga, Manipura je središte želja, ideja, ego, osobne energije i samospoznaje. Naše simpatije i antipatije određene su u energetskom smislu od strane ove čakre. Razvoj Čakre Manipur omogućava nam da ne samo da razmišljamo o životu, nego također da asimiliramo događaje i iskustvo kako bismo iz njih donijeli zaključke i pouke. Također nam pomaže da se ne izgubimo na sitnim željama i čvrsto idemo prema našem cilju.
Ako ste radili na aktivaciji drugih čakri, pitanja o tome kako razviti Čakra Manipura, ne biste trebali imati. Međutim, pored uobičajene meditacije, koja se savjetuje za početnike, postoje zanimljivi načini. Razmislite o jednom od njih.
Postoji izvrsna praksa za otkrivanje i jačanje Manipure. Da biste to učinili, trebate točno tri tjedna - svaki dan trebate potrošiti samo 10-20 minuta. Nakon toga ćete primijetiti upečatljive rezultate kako u energetskom smislu tako i na fizičkoj razini.
Tehnika je vrlo jednostavna: morate sjediti okrenuti prema istoku u položaju lotosa i pjevati mantre koji odgovaraju laticama čakre. Svaki od njih zahtijeva ponavljanje točno 9 puta.
Nakon tri tjedna, a možda i ranije, doživjet ćete različite senzacije - groznicu, trnce u regiji Manipura. Gotovo odmah nakon toga bit ćete iznenađeni kada otkrijete da su zdravlje povezanih organa i sve vaše veze povezane s tom čakru porasle.
Ova praksa je osobito važna za menadžere, poslovne ljude, vrhunske menadžere. To vam omogućuje da povećate svoju osobnu snagu toliko da će utjecaj na ljude biti osobito jednostavan i lagan.
Naravno, nakon što postignete cilj i lako osjetite Manipuru. Nemojte odmah prestati vježbati nakon tri tjedna nastave. Učinite jednostavne meditacije da biste zadržali njezinu snagu i to će vas učiniti sigurnom, mirnom i kreativnom osobom, ne boji se poteškoća i prepreka.