Majka skrbnika trebala bi jesti raznolikost. Pediatricima se više ne preporuča slijediti strogu prehranu, osim kada dijete ima jaku alergiju od rođenja, ili sama majka pati od netolerancije na određene proizvode. Međutim, neka hrana još uvijek treba jesti s oprezom. To uključuje, na primjer, šampinjoni.
Šampinjoni su omiljeni mnogih gljiva s kojima možete kuhati razna jela. Međutim, s druge strane, svi znaju da su gljive prilično teška hrana, osim što mogu nakupiti toksine sadržane u tlu. To je istina, ali ovo se pravilo ne odnosi na šampinjone. Oni se uzgajaju u posebnim uvjetima i apsolutno su sigurni za majku koja se brine za trovanja i druge probleme.
Međutim, pitanje da su gljive jako slabo apsorbirane od strane tijela ostaju otvorene. Stoga se ovdje trebate usredotočiti na vlastite osjećaje. Ako ste navikli jesti šampinjone, onda ih možete početi ponovno konzumirati već 2-4 mjeseca nakon rođenja, što se u smislu raznolikosti, obroka šampinjona za majke koje se bave djetetom može biti korisno. U svakom slučaju, treba ih konzumirati u kuhanom ili pečenom obliku, a ne pržena ili ukiseljena.
Jedino ograničenje je da se ne smiju koristiti za bilo kakve probleme s jetrom i žučnim mjehurom, međutim, ako majka skrbništvo ima slične probleme, liječnik koji ju je pohađao trebao je upozoriti o tome. Osim toga, ako iznenada primijetite da dijete ima reakciju nakon jela šampinjona, trebali biste odgoditi njihov unos u prehranu, vjerojatno za cijelo razdoblje dojenja. Tijekom laktacije, šampinjoni mogu proizvesti reakciju u obliku povećanog stvaranja plina i bolova u trbuhu.
Na pitanje da li pedijatri reagiraju na šampinjone za njegu na različite načine. Netko misli da je bolje da ih ne uključite u prehranu, nekoga da ih se sigurno konzumira u malim količinama. Stoga, s pažnjom se mogu koristiti laktatni šampinjoni, ali uz obvezno praćenje djetetove reakcije.