Mnogi ljudi koriste različite prehrambene aditive, sportske koktele i prehrambene dodatke, ta sredstva mogu biti vrlo skupo pa je pitanje je li moguće istjecanje proteina, a ne praznina.

Mogu li imati nedostatak proteina?

Prije nego što pričate hoćete li prihvatiti isteklo protein , shvatimo, o tome što ovisi o vremenu trajanja ovog proizvoda. U pravilu, na pakiranju takvih aditiva vidjet ćete da se oni mogu konzumirati u roku od 2-3 godine, ali, nažalost, nisu svi proizvođači naznačili da će ovo razdoblje biti točno ako je zatvorena banka. U slučaju da je paket otvoren, proizvod se može pogoršati nakon 2-3 tjedna, naravno, ako se ne pridržavate uvjeta skladištenja. Odredite je li se problem ne samo dogodio, samo trebate pogledati sadržaj limenke, ako je nešto promijenio boju, postalo je malo prozirno, a najvjerojatnije se prašak pogoršavao.

Sada razgovarajmo o tome što će se dogoditi ako pijemo zakašnjelu bjelančevinu, zbog toga se obratimo mišljenju stručnjaka. Dakle, prema presudi liječnika, ništa strašno neće se dogoditi ako iznenada još uvijek prihvatite istekao prah, najstrašnija stvar koja se može dogoditi je pojava proljeva, koju možete lako izliječiti od bilo kojeg od lijeka protiv proljeva. Međutim, stručnjaci ne preporučuju da jedu razmažena hrana, oni podupiru svoje mišljenje argumentom koji kaže da neće biti smisla uzimati takav protein u prahu. To znači da ćete jednostavno gubiti vrijeme, izlagati se prijetnji uvredljivima proljev , to je sve, za veći efekt, ne morate računati. Stoga nemojte odustati od proteina, jer samo prekidate tijek recepcije i učinite to, kao što znate, nije poželjno.