U vrijeme Shrovetide to pitanje je bilo najrelevantnije. Nije tajna da tijekom dojenja mlada majka treba biti vrlo selektivna u prehrani - nakon svega, ono što majčina tijela prima, djetetu će davati majčino mlijeko.
Osim proučavanja popisa što ne jesti sestrinsku majku , potrebno je pozvati pomoć za više zdrav razum i biti strpljiv i budan. Postoji mišljenje da majke trebaju jesti točno onako kako je tijekom trudnoće tijekom hranjenja. Međutim, ovo je mišljenje pogrešno.
To je prije svega vođeno utjecajem proizvoda na dijete. Na primjer, obilje slatkiša, svježeg povrća, masnih mliječnih proizvoda i gaziranih pića uzrokovat će kolik u djeteta, što neće dopustiti novoj majci da čak i uzeti drijemež. Vrijedi li trenutak užitak jedne neprospavane noći? Vi odlučite.
Što se tiče palačinke i Shrovetide - imajte na umu da su palačinke visoke kalorijske i niskotemnjeni proizvodi za dijete: to je prženo, maslinovo jelo s brašnom, šećerom, jajašcima, kvascem, mlijekom itd. To nisu najvažniji proizvodi za dijete. Međutim, ako želite jesti palačinke tijekom dojenja, upotrijebite teflon, bez masti. Kuhajte palačinke na obrano mlijeko, zamijenite dio brašna mljevenom zobenom brašnom i ne dodajte šećer. Bolje je koristiti hranu prirodni med koji može biti sestrinska mama ako se utvrdi da dijete nema alergije. Ili kuhajte jednostavno punjenje od 5% svježeg sira i žlicu meda. I ukusna i zdrava. Zamjena brašna s zobi povećat će nutritivnu vrijednost palačinki, njihovu probavljivost i dodati vrijednost djetetu.
Zapamtite - skrbne mamice palačinke mogu biti u ograničenim količinama! Preporučljivo je ne koristiti kvasac. Palačinke tijekom dojenja nisu zabranjene kada se pravilno pripremaju, veća je vjerojatnost da će zadovoljiti novopridljujuću majku nego da nanese štetu. Ipak, vrijedi početi jesti nekoliko palačinki i promatrati reakciju djeteta.
Dakle, presuda: mama skrb može palačinke, kuhane s umom iu malim količinama!