Nesumnjivo, tijekom dojenja, majke trebaju jesti puno povrća i voća, koje sadrže potrebne vitamine i elemente u tragovima. Ali morate biti selektivni s tim namirnicama.
Na primjer, preferiraju se jabuke, mrkve, krumpir, repa. Ali s rotkvicama, krastavcima, kupusom i graškom, trebate biti oprezni jer mogu uzrokovati prekomjerno stvaranje plina u vama i bebi.
Isto vrijedi i za grožđe. Uvesti ga u prehranu treba biti vrlo pažljivo i samo tri mjeseca nakon rođenja djeteta. Grožđe tijekom dojenja može dovesti do promjena u sastavu krvi majke i prenijeti zajedno s mlijekom bebi.
Unatoč činjenici da grožđe ima puno korisnih stvari, ne bi ih trebalo oduzeti. Ljuštura grožđa nije dugo probavljena u želucu i zbog toga uzrokuje fermentaciju i povećano stvaranje plina. To dovodi do neizbježne kolikije kod djeteta.
Osim toga, grožđe sadrži veliku količinu šećera koja je vrlo lako probavljiva. I u prva tri mjeseca, majke koje bi imale skrb trebale bi izbjegavati slatkiše i slijediti strogu prehranu. To je potrebno ne toliko za lik kao za normalno funkcioniranje djetetovog probavnog trakta i, prema tome, uobičajenog noćnog sna.
Ako još uvijek odlučite eksperimentirati i jesti nekoliko grožđa, slijedite reakciju vašeg tijela. Ako nema nadutosti i drugih neugodnih simptoma, najvjerojatnije, ovaj proizvod neće utjecati ni na bebu.
Njegovateljice s jakim trbuhom mogu jesti ne samo grožđe, već gotovo sve proizvode. Glavna stvar je znati mjeru, to jest jesti samo malo i istodobno pomno pratiti reakciju djeteta.