Bulimija: kako se riješiti?
Danas, bulimija među modernim djevojkama postaje sve češća. Da biste shvatili ozbiljnost problema, potrebno je razumjeti opasnost od ovog poremećaja prehrane, uz bolna udesa gladi. Najstrašniji rezultat ove bolesti - anoreksija što je vrlo slabo liječeno i često dovodi do smrti. Kako ne biste osjetili za sebe ono što dovodi do bulimije, potrebno je brzo se riješiti, ako vam, Bože ne dopusti, pronađete svoje znakove.
Kako se liječi bulimija?
Ako je sve vrlo ozbiljno, onda je najbolje konzultirati liječnika koji će propisati poseban tretman, ali ako je bolest u ranim fazama, onda možete početi liječiti bulimija sami.
- Napravite dijetu koja se mora promatrati svaki dan. To bi trebalo uključivati različite proizvode, korisne i ne sasvim, posebno u početnoj fazi liječenja.
- Morate jesti ujutro. Sjeti se jednom zauvijek da je doručak obvezan obrok koji će vam pružiti katastrofalne posljedice. Energija je većinu dana.
- Da biste shvatili kako se riješiti bulimije, morate se pobrinuti za svoje psihičko stanje. Pokušajte biti često javni, izađite s prijateljima, tako da ćete biti daleko od hladnjaka, uključujući misli.
- Morate razumjeti za sebe koje su strašne posljedice za tijelo
bulimije i odlučite želite li to sami ili ne. - Pronađite sebi hobi na koji možete posvetiti svoje slobodno vrijeme i zaboraviti na želju da stalno jedete.
- Pogledajte se u zrcalu i zapamtite da ste najljepši i jedinstveniji.
Za bulimiu se može liječiti narodnim lijekovima, na primjer, napraviti sljedeće dekocija. Uzmite 20 grama peršina, 10 g suhe metvice i nasjeckajte ih. Zahtijeva 1 tbsp. žlica sipati mješavinu kipuće vode preko stakla, napiti i piti 3 puta dnevno čim se osjećate gladni.
Nadamo se da to razumijete bulimija može dovesti do vrlo ozbiljnih posljedica pa će pravovremeno dijagnosticiranje i liječenje pomoći da ih izbjegne.