sposobnost Izgubiti težinu prema pravilima

Recept za mršavljenje soda za kupanje

Do danas postoji veliki broj metoda gubitka težine, a neki od njih na prvi pogled izgledaju neobično. Nedavno su kupke s sode za pečenje za mršavljenje postale široko rasprostranjene. Postoje informacije da se takvi postupci raspadaju i uklanjaju višak masnoća, a to pomaže ukloniti celulitis i izgubiti nekoliko kilograma.

Prednosti kupaonice s natrijom

Soda za pečenje ima pozitivan učinak na cirkulaciju krvi, što omogućuje poboljšanje metaboličkih procesa i uklanjanje akumuliranih toksina. Budući da je voda u kadi vruća, pore se šire, što znači da se čišćenje povećava. Čak i soda pomaže omekšati epidermu, omogućuje vam da kožu bude elastičnija i vlaži. Uz pomoć takvih kupki možete se riješiti postojećeg osipa. Učinkovite kupke se razmatraju u prisutnosti kožnih bolesti, no ovdje se morate posavjetovati s liječnikom.

Sode za kupku za mršavljenje

Da bi se pojačao učinak, kao i za različite sfere utjecaja, moguće je koristiti ne samo sodu za kupke, već i druge komponente.

Učinkovite recepte kupka soda mršavljenja:

  1. Klasična opcija . Za jednu kupku, uzmite 0,5 omotana soda i razrijedite je u toploj vodi. Pošaljite spremnu otopinu na biranu kupelj.
  2. Kupka s natrijem i morskom soli . Sol pomaže u borbi s postojećim kožnim bolestima. Pomiješajte 3/4 žlice. soda i soli, a zatim dodajte 3-5 kapi joda. Smjesa se otopi u maloj količini vode i zatim se dodaje u kadu.
  3. Sode bombe . Eterična ulja pogodno utječu na stanje kože i povećavaju učinak u borbi protiv celulita, a također imaju pozitivan učinak na rad živčanog sustava. U morta, objasnite 8 tbsp. žlice soda i 4 žlice. žlice limunske kiseline. Nakon toga dodajte 2 žlice. žlice škroba, 1 tbsp. žlicu bademovog ulja i 5 kapi eteričnog ulja bilo kojeg citrusa. Zagrijte dobivenu smjesu u kalupe, na primjer, za led, i ostavite na sat. Zatim stavi na papir i osušite dva dana. Držite bombe u filmu.

Kako se kupati s soda za mršavljenje?

Da biste dobili dobar rezultat, ali ne štetite zdravlju, morate razmotriti nekoliko važnih pojedinosti:

  1. Razina vode Dodajte vodu tako da njena razina dosegne prsa jer dublji zaron može uzrokovati povećanje opterećenja srca i to je već opasno. Da biste se zaštitili, samo se opustite dok sjedite, držeći u vodi glavna problematična područja: kukovi, trbuh i strane.
  2. Temperatura vode U nekim izvorima preporuča se da se kupka popuni vrlo vrućom vodom, ali to je pogrešno. Malo ljudi može prisiliti da sjednu u kipućoj vodi bez ozbiljne nelagode. Prava odluka - za skupljanje kupke s vodom koja ima temperaturu ne više od 37 stupnjeva za kontrolu koristi se termometar. Kada se tijelo koristi, možete povećati stupanj na 38-39.
  3. Dodavanje sode . Ne izlijte prašak izravno u kadu, jer će se nakupljati. Najbolje je prethodno otapanje sode u maloj količini vode, a zatim uliti u kadu.
  4. Trajanje postupka . kupka s morskom soli i soda Kupujte s natrijom za gubitak težine ne može biti više od 20 minuta. Smatraju li se duže što je potrebno za ležanje u vodi, više kilograma će biti izgubljeno, lažno.

Postoji nekoliko korisnih preporuka koje će postupak učiniti učinkovitijima. Najbolje je da se kupke prije spavanja, jer se preporuča odmor najmanje jedan sat nakon postupka. Nemojte oprati soda u tušu, samo mokriti tijelo ručnikom. Nemojte jesti najmanje 2 sata prije nego što se kupate. Da biste postigli rezultat, poducite tečaj koji se sastoji od 10 do 15 postupaka, a svaki drugi dan morate uzeti soda za kupanje.