Graf bazne temperature tijekom trudnoće
Bazalna temperatura je temperatura tijela koja pokazuje promjene u unutarnjim genitalnim organima koji se javljaju pod utjecajem određenih hormona. Mjerenjem bazalne temperature možete odrediti određenu točnost prilikom ovulacije i koja razina progesterona u tijelu (vjerojatnost trudnoće ovisi o tome nastaje li se taj hormon).
Bazalna temperatura mjeri se u trenutku kad praktički nema utjecaja na organizam izvana. Najbolje vrijeme za ovo je jutro, ali ne manje od 6 sati sna. Izuzetno je važno mjeriti temperaturu istodobno i istim termometrom svaki dan.
Metode mjerenja bazalne temperature:
- rektalni - termometar se umetne u anus pomoću dodatnih maziva;
- vaginalni - termometar je umetnut u vaginu pola svoje duljine bez uporabe maziva;
- usmeni - termometar pada pod jezikom i drži se zatvorenim usnama.
Graf bazne temperature tijekom trudnoće
Na početku trudnoće, bazalna temperatura će ostati na razini iznad 37 stupnjeva Celzijusa za idućih 12-14 tjedana, bez potonuća prije dana menstruacije. To je zato što u ovom trenutku corpus luteum proizvodi progesteron. Ova razina bazalne temperature je norma tijekom trudnoće.
Nema potrebe za zaustavljanjem mjerenja bazalne temperature nakon trudnoće, budući da je to pokazatelj vrlo informativan tijekom trudnoće. Uz to, možete kontrolirati tijek trudnoće.
Dopušteno mjerenje bazalne temperature tijekom trudnoće je 37 stupnjeva - ne više od 0,1-0,3 stupnja Celzijusa. Ako se u prvih 12-14 tjedana trudnoće smanjuje bazalna temperatura nekoliko dana zaredom, to ukazuje na prijetnju zametku. Vjerojatno je prisutan manjak progesterona. Ovo stanje zahtijeva neposredan dodir s specijalističkim i hitnim mjerama.
Povećanje bazalne temperature tijekom trudnoće na razinu od 38 Celzijevih stupnjeva nije manje opasno jer ukazuje na prisutnost upalnih procesa ili infekcija u ženskom tijelu.
Međutim, nemojte paničariti ako se sustavno ne promatra smanjenje ili povećanje temperature, ali se dogodilo jednom. Možda je, prilikom mjerenja, napravljena pogreška ili stres i ostali čimbenici koji su bili izvan njega.
Nakon početka od 12 do 14 tjedana može se zaustaviti mjerenje bazalne temperature, budući da njegovi pokazatelji postaju neinformativni. Do tog se trenutka hormonska pozadina žene mijenja, a već zrela placenta počinje se baviti proizvodnjom progesterona, a korpus luteum relegira do sekundarnog plana.
Kako je izrađena tabela bazne temperature? Nakon sljedećeg mjerenja osnovne temperature potrebno je snimiti čitanje u grafu koji je konstruiran na ovaj način: stupnjevi se nalaze na osi ordinata s frekvencijom razdiobe od 0,1 stupnja Celzija, a na osi apscisa dani su menstrualnog ciklusa. 
Sve skice označene su u nizu sa slomljenom linijom. Bazna temperatura na grafikonu izgleda kao vodoravna crta.
Ako se tijekom procesa skiciranja pojave neuobičajeno visoke ili niske temperature, zbog različitih čimbenika kao što su stres, hipotermija, bolest ili nesanica, te točke treba isključiti iz povezujuće linije. Da biste uvijek bili svjesni uzroka određenih skokova, možete napraviti bilješke pored stanica ciklusa dana. Na primjer, da je ovaj dan bio seks, kasni spavanje ili alkohol.