Bazalna temperatura 37
Mnoge žene koriste mjerenje osnovne temperature, kao metoda kontracepcije. Ova metoda vam omogućuje da postavite vrijeme za ovulaciju i, sukladno tome, izbjegavajte spolne odnose u ovom trenutku. Druge, naprotiv, uspješno ga primjenjuju kao način planiranja bebe.
Uobičajeno, bazalna temperatura varira unutar 37 stupnjeva. Njegovo povećanje ili smanjenje ukazuje na podrijetlo fizioloških procesa u reproduktivnim organima.
Dakle, na samom početku ciklusa (3-4 dana nakon završetka menstruacije), bazalna temperatura postaje manja od 37-36-36.8 stupnjeva. To je ta vrijednost koja je najprikladnija za sazrijevanje jaja. Oko 1 dan prije početka ovulacijskog procesa stope naglo padaju, ali tada se bazalna temperatura također brzo povećava na 37, a čak i nešto veću.
Zatim, otprilike 7 dana prije početka menstruacije, indeks temperature počinje postupno smanjivati. Ova pojava, kada se prije očekivane mjesečne bazalne temperature postavlja na 37, može se promatrati s početkom trudnoće. To je objašnjeno činjenicom da s krajom ovulacije počinje proizvoditi progesteron čija se koncentracija povećava s početkom začeća.
Zato se, uz odgodu, bazalna temperatura održava na 37 stupnjeva. Znajući tu činjenicu, djevojka će moći samostalno, s velikom vjerojatnošću određivanja pojave trudnoće.
Ako se ne pojavi trudnoća, količina progesterona se smanjuje i bazalna temperatura, nakon nekoliko dana nakon ovulacije, postaje niža 37.
Što još može ukazivati na povećanje osnovne temperature? Mnoge žene, stalno vodeći raspored bazalne temperature, razmišljaju o tome što znači podići iznad 37 stupnjeva. U pravilu, ova pojava povezana je s razvojem ženske upalne bolesti u reproduktivnom sustavu. Također, razlozi povećanja ovog parametra mogu biti: 
- produljena tjelesna aktivnost;
- kršenje hormonskog podrijetla;
- uzimanje lijekova;
- kirurške intervencije na organima malih zdjelica.
Dakle, takav pokazatelj kao bazalna temperatura je vrsta pokazatelja stanja ženskog tijela. Pomoću nje možete saznati kako o početku trudnoće, tako i o razvoju bolesti. Stoga, ako postoji odstupanje pokazatelja od norme, najbolje se obratiti ginekologu.