akupresura
Akupresura je jedan od najstarijih tretmana. Prema drevnoj orijentalnoj teoriji, vitalna energija teče kroz meridijana ljudskog tijela, koja se dostavlja svim organima. Ukupno je četrnaest takvih kanala. Kada je protok ove energije poremećen, osoba postaje bolestan.
Utjecaj na specifične biološki aktivne točke (ukupno oko 700) uklanja blokove koji sprječavaju prolazak energije i vraćaju funkcije organa.
Akupresura leđa masaža
Akupresura leđa masaža je medicinski postupak za bolesti mišićno-koštanog sustava (osteochondrosis, skolioza, mišićni spasms, itd.), Kao i neuralgija, hipertenzija. To vam omogućuje da opustite napete mišiće, jačate moć međustranačkih diskova, ublažavate bol, povećavate pokretljivost leđne moždine. U biološki aktivnim točkama leđa nalazi se veliki broj živčanih završetaka. Kada im se izložimo u živčanom sustavu, signali se prenose, aktivirajući aktivnost svih sustava ljudskog tijela.
Aktivne točke nalaze se u cervikalnom, prsnom, lumbalnom, sakralnom području. Pritiskanje se vrši palcem tijekom udisanja i dok se izdisaj zaustavlja.
Akupresura lumbarna masaža lako će ublažiti bol zbog dugotrajnog sjedenja. Lako je izvesti samostalno, pritiskajući palcem na točkama duž spinosnih procesa lumbalnih kralješaka, grbova ilijalnih kostiju i sakrale. 
Masaža stopala akupresuri
Vjeruje se da je stopala "karta" cijelog organizma. Suprotni krajevi živaca svih mišića, žlijezda, organa su na potplatu. Stoga, pomoću akupresurnih stopala, možete ukloniti ili smanjiti mnoge bolne pojave. Pored toga, tijelo prima napetost vitalnosti, povećavajući svoju obranu.
Učinkovita masaža stopala za migrene, artritis, nesanicu, stres, za normalizaciju metaboličkih procesa, hormonska razina, poboljšava probavu. Akupresura masaža stopala ublažava umor, oteklina. Osobito je korisno ljudima koji vode sjedeći stil života ili onima koji, naprotiv, provode mnogo vremena na nogama.
Budući da su aktivne točke vrlo tijesne na nogama, čak i takav postupak kao što je hodanje bosonogi na šljunku je vrsta akupresure i vrlo je koristan za tijelo.
Akupresura za glavu i vrat
Utjecaj na aktivne točke glave, lica, ušiju, pomaže kod glavobolja, bolesti očiju, živčanih poremećaja i drugih bolesti. Osim toga, redovita akupresura poboljšava stanje kože lica, pomaže u uklanjanju bora, aktivira nutricionizam i rast kose.
Vjeruje se da šest meridijana konvergiraju na glavu s biološki aktivnim točkama. Najvažniji od njih je na vrhu glave, kroz koji prolazi energetska razmjena između osobe i okoliša.
Od posebne je važnosti akupresura na leđima vrata, koja pomaže ublažavanju napetosti i umora, ukočenosti mišića.
Akupresura masaža uha je vrlo učinkovita za ublažavanje općeg umora. Kako bi se spriječio rad svih organa, cijela površina ušiju je masirana, gornji rub - s oticanje ruke i noge.
Akupresura masaža ruku
Mjerenje točkica prstiju, ruku, ramena, podlaktice, ramena i lakatog zgloba izvodi se. Akupresura ruku posebno je djelotvorna jer je u tom području najveći broj aktivnih točaka. 
Masiranje ih poboljšava opće stanje tijela, ublažava bolove u mišićima, ublažava napetost i ruku umora. Postoji šest ključnih točaka: prva i druga približna su podnožju nokta s malim prstom, treći je na noktu srednjeg prsta, četvrti je na poleđini ruke između kažiprsta i palca, peti i šesti su na sredini ruke na stražnjoj i unutrašnjoj strani.
Možete to učiniti sami, dva puta tijekom dana. To će spriječiti mentalni i fizički umor, vratiti vitalnost.
Masaža grudi u akupresuri
Orijentalna medicina također nudi akupresuru za prilagodbu oblika i veličine dojke. Ova masaža ima za cilj poticanje proizvodnje ženskih hormona. Prekrasne točke nalaze se između trećeg i četvrtog rebrenog kaveza. Neke važnije točke nalaze se na području štitne žlijezde, na leđima i stražnjem dijelu glave.