majčinstvo Dijete i briga za njega

Aklimatizacija u djece

Mnoge obitelji se vesele ljetu da odlaze na obalu. Kada stignu na mjesto odmora, mnogi se roditelji suočavaju sa tako neugodnim fenomenom kao aklimatizacija djeteta na moru. Ovo je ime biološkog procesa u tijelu, kada se osoba prilagođava promijenjenim klimatskim uvjetima i zemljopisnom položaju. Brza promjena u okolišu prilično je jak stres za dijete. A teže je aklimatizirati djecu mlađu od tri godine. Stoga, kako bi odmor bio radost, roditelji bi se trebali upoznati s načinom aklimatizacije u djece, kako pomoći patećem djetetu.

Aklimatizacija kod djece: simptomi

Manifestacije aklimatizacije obično počinju dan nakon što se dijete pojavilo u novoj zemlji. Najčešće, roditelji primjećuju sljedeće promjene u ponašanju, kao i dobrobiti djeteta:

  • surovost, razdražljivost, nemir;
  • glavobolje;
  • poremećaji spavanja, nesanica;
  • opća slabost;
  • poremećaj funkcioniranja probavnog trakta (povraćanje, mučnina, proljev);
  • groznica, upalu grla;
  • Dojenje, što je tipično za aklimatizaciju kod djece mlađe od jedne godine.

Usput, zbog sličnosti simptoma, aklimatizacija je često pogrešna trovanja crijevom ili SARS , Trajanje ovog stanja može trajati i do 7-10 dana. A što dalje od vaše domovine, vaš odmor ide, to će biti više prilagođen.

Kako izbjeći aklimatizaciju kod djeteta?

U vašoj moći da minimizira neugodne manifestacije prilagodbe organizma novim uvjetima:

  1. Pokušajte odabrati zemlju, vremensku zonu koja se razlikuje što manje od pojasa domovine.
  2. Ako postoji prilika da dođete do mjesta odmora na cesti, odustanite od aviona. Zbog oštrih promjena u klimi, mrvice će biti teže podnijeti aklimatizaciju.
  3. Kako bi spriječili aklimatizaciju djece mjesec dana prije planiranog odmora u inozemstvu, možete piti vitaminski kompleks, a tijelo će biti otpornije na stres.
  4. Ako je moguće, planirate svoj odmor s djetetom na moru u trajanju od najmanje dva, a po mogućnosti tri do četiri tjedna.
  5. Na odmoru, kupite samo vodu u bocama da biste pili kako biste izbjegli poremećaje crijeva.
  6. Ograničite upotrebu svoje mrvice malo poznate hrane i egzotičnih jela.
  7. Pokušajte i odmarajte se na uobičajen način za dijete režimom dana.

Nadamo se da će gore navedene preporuke pomoći da se nosite s aklimatizacijom u djece, a vaš odmor će biti nezaboravan.