Hangover - što učiniti?
Mamurluk je stanje koje se javlja kod osobe nakon uzimanja velike količine alkoholnih pića. Prati ga suha usta , unclippedness, slabost, glavobolja, crvene oči. U teškim slučajevima osoba doživljava mučninu, tremor, podrhtavanje tijela, gubitak apetita i spavanje, apatija i fotofobija.
Postoji mamurluk zbog činjenice da etanol uzrokuje povećanu diurezu - stvaranje urina, a to dovodi do glavobolje, umora i dehidracije.
Drugi čimbenik u pojavi mamurluka je formiranje produkata razgradnje etanola u jetri.
Možete se boriti protiv ovih efekata uz pomoć različitih alata koji su često u svakom kućnom medicinskom prsima.
Što učiniti s jakim mamurlukom?
Prva stvar koju treba učiniti s teškim mamurlukom je piti što je moguće više vode. To će pomoći tijelu nadvladati dehidraciju i ubrzati uklanjanje toksina iz tijela.
Druga stvar koju treba učiniti nakon mamurluka je piti čašu jakog crnog čaja, ako postoji manjak koncentracije i lagana mučnina. Čvrsti čajevi se prikazuju čak i kad su se napili prije izlaganja.
Ako mučnina nije jedan od simptoma, preporučljivo je opskrbiti trbuh s laganom hranom - jesti naranču, krišku limuna ili piti kefir. Kisela hrana će ubrzati oporavak tijela, a mliječna kiselina pomaže eliminirati opijenost.
Što ako vas mamurluk razboli?
S vrlo teškom mamurlukom može doći do mučnine - što učiniti u ovom slučaju će potaknuti kućni lijek: ako je barem jedan od dolje navedenih lijekova pri ruci, treba ih uzeti:
- aktivni ugljen po brzini od 1 tablete po 1 kg mase; morate popiti lijek s puno vode; sorbent će pomoći da brzo očistiti tijelo;
- Enterosgel je također i sorbent; učinkovitiji od aktivnog ugljena; ovaj lijek može se uzimati prije pojave mamurluka kako bi se uklonili simptomi;
- Lifran je također sorbent;
- Glutargin je učinkovit lijek za čišćenje i regeneraciju jetre, koja sadrži argininsku sol i glutaminsku kiselinu; budući da su proizvodi propadanja etanola lokalizirani u jetri, njegova podrška u ovom trenutku je osobito važna; Ako uzmete glutargin neko vrijeme nakon što ste pili alkohol, to će spriječiti većinu simptoma mamurluka.
Što učiniti ako se glavobolja s mamurlukom?
Ako glavobolja boli kada se mamurluk, prvi najjednostavniji način za ublažavanje stanja je Citramon ("utvrda" je učinkovitija), a također Aspirin. Oni negativno utječu na želučanu sluznicu, pa su osobe s gastritisom ili peptičnim ulkusom kontraindicirane. Većina posebnih lijekova protiv mamurluka sastoji se od acetilsalicilne, askorbinske ili sukcinske kiseline uz dodatak kofeina i stoga se ne razlikuju od Citramona.
Brzi način da se riješite mamurluka
Za uklanjanje mamurluka možete upotrijebiti folklorne lijekove:
- kiseli kupus, pržene jabuke, kiselkastu kiselinu su fermentirana hrana;
- Kvass - sadrži mliječnu kiselinu i vitamine skupine B.
Među dodatnim narodnim lijekovima emitiraju režim. Ako idete na šetnju i udahnete duboko svjež zrak, to će olakšati stanje zbog ubrzanja metabolizma. Također, s mamurluka, povraćanje može pomoći, a ranije ga izaziva, to bolje će utjecati na uklanjanje mamurluka simptoma.
Među suvremenim medicinskim metodama liječenja mamurluka je intravenska primjena slanih otopina kojima se dodaju tvari koje normaliziraju ravnotežu vode u tijelu.
Uz aritmije, visoki krvni tlak , brz puls treba potražiti liječničku pomoć.