Već dugo nije bila tajna da seks igra vrlo važnu ulogu u životu osobe. To potvrđuju rezultati brojnih studija na ovom području od strane znanstvenika i psihologa iz cijelog svijeta. No, redovni seks, koristan za psihološko i tjelesno zdravlje, preuzima prisutnost stalnog partnera s kojim je uspostavljen povjerljivi odnos. No česta promjena partnera, čak i sa redovitim seksom, može se pretvoriti u sasvim drugačiju stranu medalje, jer se u takvim slučajevima mnogo puta povećava opasnost da se dobije vijenacne bolesti kao dar. Stoga, nadahnuto gore spomenutim otkrićima znanstvenika o prednostima redovitog seksa, ne zaboravite na oprez.
1. Redoviti spol je prirodni imunostimulant.
Tijekom seksa, tijelo proizvodi imunoglobulinska A - protutijela koja pomažu u borbi protiv infekcija i povećavaju imunitet.
2. Redovni seks je pravi eliksir mladosti za dušu i za tijelo.
Tijekom seksa, povećava se proizvodnja kolagena, tvari koja sprječava starenje kože. Povećanje razine hormona estrogena također ima blagotvoran učinak na kožu i kosu. Redoviti seks u žena sprječava ranog početka menopauze, a muškarci dugo mogu zadržati veselje i aktivnost.
3. Regularni seks je jedan od najzastupljenijih oružja u borbi protiv stresa.
Seks smanjuje razinu hormona stresa. Istraživanja su pokazala da osobe koje imaju redoviti seksualni život puno više mirno reagiraju na stresne situacije, što čini učinkovitost rješavanju takvih situacija.
4. Redovni seks - prevencija kardiovaskularnih bolesti.
Redovite seksualne aktivnosti doprinose pročišćavanju limfnog sustava i razvoju mnogih potrebnih hormona i tvari, ojačavaju tkiva organa kardiovaskularnog sustava. Sve to smanjuje rizik od infarkta gotovo dvostrukom, a također pridonosi prevenciji moždanog udara.
5. Redovni seks je jednostavan i učinkovit način za poboljšanje memorije i pažnje.
Redoviti seks potiče protok krvi u mozak. U kombinaciji s povećanjem hormonske proizvodnje, poboljšava pamćenje, pomaže eliminirati odsutnost i, kao što dokazuju neke studije, čak i povećava razinu inteligencije. Regularni seks je prirodni antidepresiv.
Tijekom orgazma, endorfini se oslobađaju - "hormoni sreće". Endorfini imaju puno korisnih svojstava. U borbi protiv depresije, endorfini uglavnom nemaju jednako, zapravo, za razliku od kemijskih antidepresiva, endorfini nemaju nuspojave, ne uzrokuju ovisnost, ne uništavaju tijelo, već naprotiv, oni jačaju imunitet, povećavaju aktivnost i uzrokuju osjećaje radosti i sreće.
7. Redovni seks - oružje protiv kompleksa.
Studije potvrđuju da redovni seks povećava samopoštovanje i samopouzdanje. Ljudi koji pate od kompleksa, kada se pojavljuje stalni partner, mijenjaju stav prema sebi, postaju mirniji i samopouzdniji.
8. Redovni seks je ugodan način da lik i mišiće zadrže ton.
Tijekom seksualnog odnosa, možete izgubiti istu količinu kalorija kao u polusatnom vježbanju u teretani. Osim toga, redovni seks jača mišiće, uključujući leđa, što ih čini fleksibilnijim i elastičnijim.
9. Redovni seks - prevencija bolesti genitourinarnog sustava.
Tijekom seksa, cirkulacija krvi u zdjeličnim organima poboljšava se i regulira se djelovanje hormonskog sustava. To doprinosi prevenciji bolnih menstruacija kod žena, au muškaraca je prevencija raka prostate. Isto tako, redoviti seksualni rad poboljšava mišićni ton, koji nakon toga sprječava probleme inkontinencije.
10. Redovni seks - doprinosi uspjehu karijere.
Naravno, sve prednosti redovitog seksa ne mogu samo utjecati na karijeru. Unatoč tome, aktivan i siguran zaposlenik koji zna kako brzo procijeniti situaciju kako bi donio pravu odluku, uvijek je više cijenjen i izaziva naklonost s šefovima i kolegama.