jajeta bebe
Početnici za uvođenje mamaca na svoje bebe mame često su zapetljani u sukobljenim preporukama kada se dijete može dati žumanjak.
Prema tablici uvođenja komplementarne hrane za dojenčad koju je razvila Svjetska zdravstvena organizacija (WHO), žumanjka se može uvesti u prehranu djeteta od 7 mjeseci. Isti pojam vjerojatno će vam ponuditi pedijatar. Vjerojatno će bake, inzistirno, ponuditi "daju maleni" žumance djetetu već od 4 mjeseca. Doista, prije 20-30 godina, žumanjak jajne stanice bio je prva komplementarna hrana, a s njim se dijete počelo upoznavati s novim proizvodima. Do danas stručnjaci su se složili da se žumance ne smiju davati djeci mlađoj od 6 mjeseci, zbog visokog sadržaja masti (23%), to je prilično teški proizvod za jetru. Ako dijete ima tendenciju alergijske reakcije, onda je uvođenje žumanjka bolje odgoditi na 8-9 mjeseci.
Kako dati djetetu žumance?
Kao i svaki novi proizvod, žumanjak jajeta treba davati bebama vrlo pažljivo, pažljivo slijedeći odgovor tijela: da li se gastrointestinalni trakt dobro podnosi, ili da se bebine obraze rumenilo? Prvoga dana, dajte bebu malo mrvicu. Dodajte je u pire od povrća ili protrljajte malom količinom mlijeka ili mliječne mješavine. Jaje treba dobro kuhati: piletina - u roku od 20 minuta, prepelica - najmanje 5 minuta. Bolje je, međutim, odabrati prepelicu, jer se vjeruje da je manje vjerojatno da će izazvati alergije. Ako je prvi test dobro prošao, drugi dan možete povećati dozu.
Odgovor na pitanje: koliko žumanjka treba dati djetetu, ovisi o tome koje jaje koje ste odabrali: piletina ili prepelica. Drugi put možete dati 1/4 žumanjka piletine ili 1/2 žumanjke jajeta. U prvim tjednima uvođenja žumanjaka, bolje je ostati na takvoj količini. Samo bliže godini može povećati dozu do 1/2 žumanjke piletine ili cijelog žumanjka prepelica.
Koliko često davati žumance djetetu?
Budući da je žumance jaja prilično masnoća, teška i, nadalje, alergeni proizvod, dajte djetetu svaki dan 
trebate dovoljno 2-3 puta tjedno.
Zašto djetetu dajete žumance?
Tužnik sadrži:
- esencijalne masne kiseline, uključujući polinezasićene (potrebne za normalni metabolizam, zdravlje živčanog sustava, vizija i pamćenje);
- mineralne tvari: željezo, cink, jod, mangan, fosfor, kalij (nužan za rast kostiju i zubi, stvaranje krvi, normalna funkcija štitne žlijezde), itd .;
- vitamini skupina A, B, PP, D (vitalni za funkcije svih organa i sustava djetetova tijela, za svoj normalni rast i razvoj).