Ako provodite ankete o tome koliko često osoba vidi snovi , odgovori će biti posve drugačiji. Netko tvrdi da svaki dan vidi šarene snove, drugi se žale na noćne more, a neke uopće ne vide ništa. Vrijedno je saznati zašto se svake večeri pojavljuju snovi i zašto ih drugi uopće ne vide? Znanstvenici dugo traže odgovor na ovo pitanje i kao rezultat su mogli pronaći jasno objašnjenje za ovu pojavu.
Znanstvenici su uspjeli saznati da svaka osoba ima snove svaki dan, ali ih se mnogi jednostavno ne sjećaju. Općenito smo uspjeli saznati da san traje oko 8 sati, ali osoba to ne vidi potpuno. Zapravo, ljudski mozak je dizajniran na takav način da može vidjeti sve bljeskove, tj. Dolazi impuls - slika se pojavljuje, sljedeći impuls je druga slika. Kao rezultat toga, slike se formiraju u određenoj zemlji, koja se zove san. Najčešće, noćna vizija pojavljuje se kao posljedica aktivnosti mozga koja obrađuje informacije dobivene tijekom dana i emocije ,
Također je vrijedno razumjeti zašto noćne more se događaju svake noći, i da li postoji opasnost u tome. Znanstvenici opet uvjeravaju da takva država nije nužno povezati s nekom vrstom misticizma. Noćne more mogu uglavnom biti uzrokovane nekom vrstom emocionalne traume, čak i iskusnih u djetinjstvu. Razlog može biti prekovremeni rad, stres ili depresija. Loši snovi mogu biti znak da se bolest razvije u tijelu. Znanstvenici vjeruju da ako svake noći snovi predstavljaju loše snove, tijelo se pokušava riješiti akumuliranog negativnog i vratiti se u normalu. U tom slučaju preporučljivo je svakodnevno ići u krevet i istodobno se probuditi. Ne biste trebali jesti noću i gledati neke zastrašujuće filmove ili čitati slične knjige.