Zašto djeca imaju noćne more?
Gotovo svatko od nas je upoznat s noćnim morama ili zastrašujućim snovima. Ljudi koji su skloni ovom fenomenu često se probude usred noći u hladnom znoju i dugo ne mogu spavati. Vrlo često pojavljivanje noćnih mora prethodilo je ozbiljnom događaju, na primjer, smrti voljene osobe.
Često, strašni snovi provode bebe, obično u dobi od tri do pet godina. Dijete u takvoj situaciji spava bezbrižno, žureći u krevetiću, može plakati ili vrištati u snu. Kada se probudi, poziva mamu ili tatu i ne može zaspati bez njihove prisutnosti.
U ovom ćemo članku govoriti o tome zašto djeca imaju noćne more, što treba učiniti u takvoj situaciji i kako pomoći bebu?
Zašto dijete ima strašne snove?
Najčešće, noćne more dolaze u dijete kada je bolestan i u groznici je pod utjecajem visoke temperature. U takvoj situaciji trebate slijediti preporuke liječnika i dati mrvice antipiretik. Ako noćne more u djece nisu povezane s tom bolesti i porastom temperature, razlog najvjerojatnije leži u obitelji.
Često su roditelji toliko zainteresirani za otkrivanje vlastitih veza koje zaborave na dijete. Dječak, uplašen skandalima i tantrumima, neće moći mirno spavati navečer, a noću se može probuditi iz neugodnog sna koji ga je posjetio. U istoj situaciji su djeca koja se odgajaju prekomjerno težom. Ako za bilo kakvu pogrešku mama počinje glasno vikati, a tata zgrabi pojas - noćne more se ne mogu izbjeći.
Osim toga, uzrok strašnih snova može biti banalan prekovremeni rad i nervozna iscrpljenost malog tijela. Ne morate napraviti dječji čudo od djeteta, dovoljno je jedna ili dvije dodatne klase koje su prikladne za dijete prema dobi.
Konačno, da bi izazvali noćne snove u djece, kao i kod odraslih, negativne emocije primljene za taj dan mogu biti. Na primjer, dijete može vidjeti vijesti o horor filmu ili videozapisu koji prikazuje katastrofu. Previše emocionalna djeca nakon tako dugo vremena ne mogu spavati.
Što ako dijete ima noćne more?
Prije svega, morate pokušati razumjeti uzrok poremećaja spavanja bebe. Ako su noćne more povezane s psiho-emocionalnom situacijom u obitelji - počnite sa sobom. Saznajte odnos samo u nedostatku djeteta i na miran i miran način.
Nemojte prisiliti dijete da učini ono što je već umoran, a također ga ne muči zbog bilo kakve šale. Budite nježniji i nježniji, dijete treba shvatiti da ga njegovi roditelji vole i štite, i ništa strašno neće dogoditi. Ako se beba probudi usred noći, pokušajte ga staviti u krevet, nekoj djeci pomaže osjećaj da je majka u blizini. Osim toga, možete ponuditi svom djetetu da popije topao kompot ili žele.
Prije odlaska u krevet, možete se kupati s infuzijom od metvice, valerijana ili matičnjaka - miris ovih biljaka će umiriti bebu i postaviti ga za dobar noćni san. Nakon kupanja, tiho crtanje ili čitanje knjige, gledanje televizije u kasnijem danu ne vrijedi. 
Pokušajte primiti ili posjetiti goste u prvoj polovici dana - neka se djeca toliko umorna od prisutnosti velikog broja stranaca koji se ne mogu oporaviti već duže vrijeme. Osim toga, u dobrom vremenu, potrebno je provesti što više vremena izvan - svjež zrak će umiriti i opustiti živčani sustav djeteta, a on će moći spavati cijelu noć.
Također, neke bebe pomažu i prisutnost u krevetiću svoje omiljene igračke, na primjer, medvjedić. Pozovite dijete da je odvede u krevet s njom, tako da se dijete više neće osjećati usamljeno.