Što je topinambur koristan za tijelo i kako ga koristiti?

Jedan od rijetkih korijenskih usjeva u suvremenoj kuhinji je arhipelag iz Jeruzalema (drugi naziv je zemljani kruška). Ne samo da ima neobičan ukus i uključuje se u recepte različitih jela, već ima i brojne korisne osobine. Važno je razumjeti kako je topinambour koristan i kako ga ispravno koristiti.

Jeruzalemska artičoka - kemijski sastav

Znanstvena istraživanja pokazala su da su sastav korijena važne tvari. Zaključeno je da je zemlja kruška jedinstvena u ravnoteži minerala, pa sadrži željezo, kalij, magnezij, fosfor, cink, kalcij i druge. Jeruzalemska artičoka, čija je cjelina potpuno utemeljena, opskrbljuje tijelo vitaminima C, PP, A i grupi B. U njemu postoji mnogo aminokiselina i organskih kiselina.

Prednosti arcizama za tijelo za tijelo

Korijeni usjevi imaju veliki broj korisnih svojstava važnih za pravilno funkcioniranje tijela:

1. To ima pozitivan učinak na funkcioniranje probavnog sustava, ublažava nelagodu i pomaže u liječenju različitih bolesti. Ima koleretski učinak i pozitivan učinak na želučanu mukozu. Uz redovitu uporabu, zemlja kruška doprinosi razvoju normalne crijevne mikroflore.
2. Ljekovita svojstva Jeruzalemske artičoke povezana su s čišćenjem, stoga je korisno koristiti ljudima koji žive u kontaminiranim područjima jer uklanja loš kolesterol, teške metale, toksine i tako dalje.
3. Pogodno utječe na stanje srca i krvnih žila, stoga se preporučuje jesti, na primjer, kada tahikardija ili aterosklerozu. Vrijedno je spomenuti sposobnost postrojenja da smanji pritisak.
4. Bit će zanimljivo naučiti kako je čaj od arcizama u Jeruzalemu koristan jer piće, poput korijena povrća, ima diuretski učinak, uklanjajući edem povezan s nepravilnim radom bubrega i srca.
5. Ima blagotvoran učinak na živčani sustav, tako da možete nositi se s nesanicom , stres i ostali slični problemi.
6. Ako ste zainteresirani za ono što je topinambur, trebali biste naznačiti da korijen usjeva poboljšava sintezu hemoglobina, pa se može koristiti za liječenje i profilaksu anemije.
7. Pozitivan učinak na rad jetre i žučnog mjehura pridonosi njegovom blagom čišćenju.
8. S redovitom uporabom povoljno utječe na moć.
9. Promiče apsorpciju kalcija i time smanjuje rizik od razvoja bolesti kostiju.
10. Razumijevanje kako je povrće iz arcizama u Jeruzalemu korisno, važno je spomenuti njezin pozitivan učinak na imunološki sustav. Tvari koje ulaze u korijenski materijal sintetiziraju imunomodulatore i promoviraju asimilaciju selena, koji ima izražen imunostimulacijski učinak.

Arcizu u narodnoj medicini

U receptima se ne koriste samo korjenasto povrće, već i ostali dijelovi biljke. Listovi se moraju ukloniti od drugog desetljeća rujna do smrzavanja. Najbolje je iskopati gomolje u proljeće, ostavljajući ih na zemlji za zimu. Kruška se može osušiti da bi se koristila nekoliko godina u liječenju različitih bolesti. Ako ste zainteresirani za ono što pomaže Jeruzalemu artičoka pomaže, onda biste trebali znati da biljka utječe na mnoge sustave i organe, normalizirajući njihov rad.

Jeruzalemska artičoka s dijabetesom

Sastav zemljane kruške uključuje puno vlakana i inulina zbog čega usporava proces apsorpcije glukoze iz hrane u krv, a njena će se razina postupno promijeniti, što je važno za osobe s dijabetesom. Osim toga, zemlja od kruške arcizama u Jeruzalemu poboljšava osjetljivost tijela na inzulin. Dijabetičare se preporučuju za piće soka korijena, što je važno razrijediti u jednakim omjerima s vodom. Uzmite ovo piće treba biti tri puta dnevno, 100 ml za 20 minuta. prije jela. Liječenje će trajati mjesec dana.

Arcizu sa pankreatitisom

Najčešći uzrok ove bolesti je kvar u metaboličkim procesima, a zemlja kruška pomoći će se nositi s njima. Razumijevajući što liječi arcizu u Jeruzalemu, treba napomenuti da se bori protiv upale, smanjuje količinu lošeg kolesterola i rizik od ateroskleroze.

1. Da bi se svaki dan iskoristio povlastica, jedite najmanje 150 g korjenastog povrća s korom. Jedite svježu svježu svježu svježu i kuhajte.
2. Da biste se nosili s pankreatitisom, možete koristiti izvarak gomolja gomolja gomolja gomolja. Da biste napravili 7 korijena, ulijte 2 litre vode i kuhajte preko male vatre nakon 10 minuta vrenja. Pripremno pivo pića tijekom dana 2-3 puta tjedno.

Jeruzalemska artičoka s gastritisom

Uz upalu sluznice želuca dopuštena je zemlja kruška jer potiče djelovanje gastrointestinalnog trakta i ima koleretski učinak. Opisujući što je korisno za arcizu u gastritisu u Jeruzalemu, valja istaknuti, njegovu učinkovitost u uklanjanju neugodnih popratnih simptoma, na primjer mučnine, žgaravice i povraćanja. Sok korijena smanjuje se kiselost želučanog soka , Važno je znati kako pravilno upotrebljavati arcizu u Jeruzalemu:

1. Izmiješati tri dijela soka od artičoka u Jeruzalemu, dva dijela infuzija kalendula i jedan dio infuzije kamilice i jabuke. Uzmi takav narodni lijek je potrebno za 2 žlice. žlicu četiri puta dnevno jedan sat prije jela. U akutnom obliku gastritisa liječenje traje tjedan dana, a kronično - 21 dan.
2. Kao preventivna mjera za gastritis, preporuča se piti 100 ml sok od zemljane kruške tri puta tjedno, u koju trebate dodati 2 žličice meda i 1 žličicu morskog buckthorn sirupa.

Jeruzalemska artičoka za psorijazu

Kako bi se ublažilo stanje psorijazom, preporučuje se da se Jerusalem artichoke koristi unutar sebe i da vrši vanjski učinak. S ovim problemom, morate primijeniti ne samo korijene usjeve, već i druge dijelove biljke, bogate korisnim tvarima. Kruška topinambur pojačava regeneraciju tkiva i jača tijelo, pomažući smanjenju manifestacije psorijaze. Korijenski povrće za kuhanje zdravih jela, sjeckani stabljike i lišće, pokriti vodom i kuhati 5-10 minuta. Upotrijebite rezultirajući žbuk za kompresije, postavljajući ih na područja s problemima.

Obrada articokvih zglobova

Učinkovitost tretmana s zemljanom kruškom je zbog prisutnosti aktivnih tvari, na primjer, selena, silicija i kalija. Ako ste zainteresirani za ono što je dobro za arcizu u Jeruzalemu u prisutnosti problema s zglobovima, onda je važno napomenuti snažan analgetski učinak i sposobnost da se odupre procesu taloženja soli u tijelu. Korijen možete koristiti za unutarnji prijem i za vanjsko izlaganje. Dobro dokazana kupka s arcizijem za zglobove.

sastojci:

• mljevena kruška - 1 kg (400 g osušeno);
• voda - 5 litara.

Priprema:

1. Temeljito opran korijen puniti vodom i staviti na peći. Kuhajte 25 minuta. nakon kuhanja.
2. Spremni za ključanje uliti u kadu i privući vodu, s obzirom na omjer 7: 1. Trajanje postupka je 20 minuta.
3. Najbolje je kupati se navečer, jer nakon preporučenog ležanja nekoliko sati ispod pokrivača. Da biste dobili rezultat, morate proći kroz 20 sesija, a zatim, odvojite tjedan dana i ponovite tečaj ponovo.

Jeruzalemska artičoka u kozmetici

Sastav zemljane kruške sadrži mnoge vitamine i minerale koji nisu samo korisni za tijelo već i poboljšavaju stanje kože i kose. Objašnjavajući zašto je potreban topinambur, napominjemo da doprinosi obnovi epidermisa, smanjuje boju, normalizira rad znoja i lojnih žlijezda te aktivira proizvodnju kolagena i bori se protiv osipa. Zemlja kruška koristi se za borbu protiv perut i gubitka, a također vlaži, jača i poboljšava rast.

Jeruzalemska artičoka za kosu

U okviru domaćih recepata možete naći mnogo alata koji će poboljšati stanje kose. Nema sumnje da li je artičoka u Jeruzalemu korisna, ali važno je znati pravilno koristiti korjenasto povrće:

1. Kako bi kosa poslušna i lijepa, pripremite sredstvo za ispiranje za koje je 4 žlice. lože od drobljenog lišća napuniti litrom kipuće vode. Pričekajte da se nakon pranja ohladi, iscijediti i isperi kosu.
2. Da biste dobili osloboditi od prhuti, preporuča se oprati brave nakon pranja i protrlja sok od artičoka iz Jeruzalema u kožu.
3. Za zaustavljanje jeseni, uzmi lišće ih uliti s vodom i kuhati preko male vatre tri sata. Procijedite i trljate dekocije barem tri puta tjedno u kožu.

Jeruzalemska artičoka - maska ​​za lice

Kruške Zemlje mogu biti uključene u recept različitih kozmetika koje pomažu u borbi s mnogim nedostatcima kože. Znajući koliko je korisno arcizu za žene u Jeruzalemu, ostaje da otkrije kako ga pravilno upotrebljavati:

1. Za vlasnike osjetljive kože i za one koji se često lice pilingom preporučuje se ova maska: miješajte 3 žlice. žlice sjeckani ribani Jerusalem artichoke s žumance. Nanesite masu od 20 minuta. Nakon nekoliko postupaka bit će vidljivi izvrsni rezultati.
2. Za pripremu maske koja ima učinak pomlađivanja, mljevenje korijena i dodajte 0,5 tbsp. žlice meda. Nanesite mješovitu masu 20 minuta. na licu i isperite toplom vodom. Da biste dobili rezultat, napravite takvu masku 2-3 puta tjedno tijekom dva mjeseca. Ako postoji alergije na med , a zatim ga zamijenite maslinovim uljem.
3. Za borbu protiv upale kože, koristite masku, za koju se miješa 2 žlice. žlice sjeckani artičoke od Jeruzalema s 0,5 žličica soka od limuna. Nanesite proizvod 15 minuta.

Jeruzalemska artičoka za gubitak težine

Pri planiranju prehrane za mršavljenje, preporuča se uključiti u njega zemljanu krušku koja može smanjiti apetit zbog činjenice da ne izaziva skok inzulina u krvi. Otkrivanje onoga što je korisno za artičoke za mršavljenje, valja istaknuti da korjenasto povrće čisti crijeva od toksina, što ima pozitivan učinak na probavni sustav. Osim toga, bori se protiv konstipacije i daje tijelu potrebnu energiju. Jeruzalemska artičoka najbolje se jede svježe, dodajući ga različitim salatama od povrća.

• ← Što je korisno za sok od repe?
• Koliko je korisno zeleni čaj? →