Psihologija i odnosi Znajte sami

Dvorane uma - kako izaći iz lica?

Kako će se svijet promijeniti ako se osoba sjeća svega? Dvorane uma, kao i karta sanja, temelje se na vizualnim slikama. Podaci dobiveni za taj dan pohranjeni su u privremenom skladištu podsvijesti. Svrha ove tehnike je naučiti kako zadržati činjenice u vašoj glavi dugo vremena.

Koje su dvorane uma?

Taj je fenomen dio uma, koji se stvara vizualizacijom i koristi se za bolje asimiliranje informacija. Dvorane uma, čija se tehnika temelji na ideji da je lakše mentalno popraviti lokacije od specifičnih činjenica. Biti spremište sjećanja na određeno mjesto, podsvjesni um vam omogućuje da aktivirate podsvijest i vizualizirate pojedinosti prošlosti. Međutim, nije potrebno koristiti određeni objekt kao aktivator. Dvorane uma mogu se stvoriti na temelju pozadina boja, kombinacija zvuka ili bilo kakvih apstrakcija.

Dvorane uma - je li to stvarno?

Da bi ovladala takvom tehnikom, nije potrebno temeljito poznavati strukturu ljudskog mozga i brzinu naboja između neurona. Osoba je obdarena lijepim asocijativna memorija , koji koristi mnemotehnika. Dvorane uma - ovo je stvarno, ako imate strpljenje i stabilno trenirajte mozak. Sposobnost mentalno stvaranja slike objekta uvelike olakšava proces pamćenja podataka od interesa. Tijekom natjecanja, ljudi pamte više od 30 slučajnih riječi u 15 minuta i to je predmet svima.

dvorane uma1

Kako ući u dvorane uma?

Suvremena osoba često se žali na kvalitetu rada mozga u obradi novih informacija. Problem nije povećanje količine informacija, već činjenica da ljudi prestanu koristiti mišljenje i nadaju se pomoći od uobičajenih naprava. Glavno pitanje koje utječe na umove je kako naučiti kako koristiti tehniku ​​pohrane podataka. Najprije je potrebno utvrditi koje su stavke lakše zapamtiti, gdje se nalaziti u trenutku sjećanja i provesti dosta vremena proučavanjem načina pamćenja.

Kako stvoriti palače uma?

Da biste bolje snimili informacije, trebate vrlo svijetle slike. Kako izgraditi dvorane uma kod kuće - za to je poželjno povući se, zatvoriti oči i mentalno preseliti u prostoriju u kojoj će se podaci pohraniti. Vizualni svod može zauzimati više od jedne sobe, ali cijelu palaču ili ulicu. Da biste bolje savladali sjećanja, preporučljivo je prošetati planiranom rutom pažljivo pregledajte dostupne pojedinosti u okruženju.

Svaka memorija mora biti pohranjena u obliku objekta. Na primjer, prisjećajući se sastanka s novom osobom, trebate objesiti njegov portret u zamišljenu sobu. Stvari koje treba popraviti u memoriji moraju biti vidljive po boji, obliku, veličini. Po želji možete dodati glazbu, miris, efekt boje. Glavno je redovito posjećivati ​​tajne dubine podsvijesti, pogledati postojeće stavke i dodati nove.

Kako razviti dvorane uma?

Za razvoj pamćenja poželjno je uključiti kreativne sposobnosti. Da bi ojačali dvorane uma, palača sjećanja mora sadržavati najneposrednije slike. Ljudi koji prakticiraju tu tehniku, tvrde da je najlakše pohraniti najviše apsurdne slike. Na primjer: morate zapamtiti broj 125, možete zamisliti da je mač koji siječe labud na pet dijelova. Ako više ne trebate stare podatke, možete je zamijeniti nekom drugom stavkom. Da biste poboljšali memoriju, trebate pojednostaviti postojeće znanje i uvesti nove u strogom redoslijedu.

dvorane uma2

Dvorane uma - tehnika pamćenja

Postoje mnoge varijacije dna metode, ali sve se temelje na Loki metodi. Ljudi dobro sjećaju mjesta koja su posjetili. Povezivanjem informacija određenim temama, lakše je zapamtiti. Memorijske komore podsjećaju na mišiće. Ako ih ne koristite dulje vrijeme, oni će se atrofiraju. Potrebno je ispravno i uporno pristupiti ovom procesu, tako da su slike dugi niz godina fiksirane i možete ih koristiti u bilo kojem trenutku. Postoje i druge metode:

  1. Consonance . U ovom slučaju, nepoznata riječ uvodi se na materinjem jeziku. Primjer: engleska riječ "brod", u prijevodu "brod", u skladu je s ruskim "trnjem". Za pamćenje pokrivamo brod s bodljama i šaljemo ga u naš svijet apstrakcije.
  2. Digitalna vizualizacija . Svaki broj od 0 do 9 daje rima ili vizualnu sliku. 1 - koplje ili mač, 2 - labudovi itd.
  3. Veliki račun . Ova metoda ponavlja prethodnu. Samo popravite je potrebno ne jednu znamenku, već brojevima: 02 - policija, 32 - zubi.
  4. Simbolizacija . Sve mnemonike su svedene na ovu tehniku. Sve detalje informacija od interesa priložene su memoriranim simbolima.