Glumica holivudske glumice Jennifer Aniston uvijek izgleda nevjerojatno i spektakularno i ima 45 godina. Celebrity je više puta priznao da održavanje tankog, toniranog tijela pomaže joj prehrani i vježbanju. Debeli kosu, savršenu kožu, sjajnu boju očiju i veličanstvenu figuru - vrijeme za nju zaustavljeno! Postoji li tajna njezine fascinacije? Trebate shvatiti.

Jennifer Aniston 1Jennifer Aniston 2Jennifer Aniston 3

Ljepota tajne Jennifer Aniston

Jennifer se počela držati različitih dijeta od adolescencije. Taj bujni oblik spriječio ju je postizanje uspjeha s redateljima. Stoga, djevojka od samog početka svoje karijere bori se s više kilograma.

Za nedavno objavljen film "Mi smo Millers", glumica je morala utvrditi njezinu prehranu, dok je igrala ulogu striptizera. Njezina dnevna prehrana sastojala se od povrća, zelenila i tankog mesa. No, Jen je shvatio da se idealna figura ne može postići jedinom prehranom, pa je sama odabrala posebni program pod nazivom "yogalosofiya" - to je kombinacija yoga asana s kardijskim opterećenjima. Ljubitelj ove metode treninga je krhka Victoria Beckham ,

Jennifer Aniston 4Jennifer Aniston 5Jennifer Aniston 6

Parametri Jennifer Aniston

Visina glumice je 166 cm s težinom od 50 kg. Parametri lik Jennifer Aniston gotovo su savršeni - "91-59-90". Dijeta, teretana, joga, ali nešto je drugo što pomaže da zvijezda izgleda mlađe od godina i ostane u dobrom stanju. Prekrasan koktel svježeg povrća koje glumica konzumira jednom tjedno, na dan posta.

Zapamtite recept koji će vam pomoći da potrudite svoje tijelo:

  1. U centrifugi, isjeckajte 6 krastavaca, 3 velike repu, glavu kupusa, 4 mrkve, dvije grožđice špinat, celer, đumbir, češnjak i peršin.
  2. Rezultirajući sok se ulijeva u staklenu posudu i ohladi.
  3. Pijte cijeli dan, nemojte više jesti.

Kao što možete vidjeti, Jennifer Aniston ulaže velike napore da zadrži svoju ljepotu. Ali njegove su tajne jednostavne i vrlo zdrave!

jennifer aniston 7jennifer aniston lik 8jennifer aniston lik 9
jennifer aniston lik 10lik jennifer aniston 11lik jennifer aniston 12
jennifer aniston lik 13jennifer aniston 14lik jennifer aniston 15