Znati kada je najbolje vrijeme za oplodnju žena želi iz dva razloga - postati majka ili izbjeći neželjenu trudnoću. Da biste pratili ovaj vrlo vrhunski sat ili ovulaciju, trebate primijeniti nekoliko kumulativnih metoda, što će rezultirati potrebnim informacijama.
Što je ovulacija?Mlade djevojke često nisu upoznate s medicinskom terminologijom i nejasno se zamišljaju nevidljive procesima oka koje se javljaju u njihovom tijelu. No, da bi kontrolirala njezinu genitalnu funkciju, svaka mlada žena treba znati koliku ulogu ima ovulacija i njezini simptomi u životu općenito.
U osnovi, prinos jaja iz jajnika za oplodnju javlja se jednom mjesečno oko 14 dana nakon početka menstrualnog ciklusa. Dva dana prije i dva dana nakon, i zajedno 5 dana, kritični su - to je u ovom trenutku najveća vjerojatnost da postane trudna. Za one koji planiraju dijete dugo su čekali dane, a oni koji nisu zainteresirani za rađanje, izbjegavaju spolne odnose ili se pažljivo štite.
Budući da ne postoje dva identična ljudi na Zemlji, tako svaka žena ima svoje simptome ovulacije. Mogu biti prisutni u gotovo svemu ili se uopće ne manifestiraju. Tijekom razdoblja trudnoće, ova se situacija može promijeniti.
O tome što simptomi ovulacije kod žena trebaju obratiti pažnju ne želeći uzeti vremena potrebna za oplodnju, svaka djevojka želi znati.
Bol u boji
Većina žena osjeća trenutak oslobađanja jaja, što je popraćeno neugodnim osjećajem u donjem abdomenu na strani. Svaki mjesec, ta bol je lokalizirana, onda desno, a zatim lijevo, jer jaje ostavlja svaki jajnik naizmjenično. Vrlo je rijetko da se dvije ovulacije javljaju u jednom ciklusu, a tada će trbušna nježnost biti simptomi s obje strane, ali ne istodobno, ali s intervalom od 2 do 12 sati.
Naravno, to je subjektivna senzacija svakog i lako se zbunjuje s problemima u crijevima ili čak i upalu slijepog crijeva. Stoga, samo promatrajući vaše tijelo nekoliko mjeseci, možete razumjeti da li se bol odnosi na ovulaciju ili ne.
U nekim ženama intenzitet boli na strani je toliko jak da je jednostavno nemoguće da ga ne primjećujete, ne pušta nekoliko sati zaredom i prati druge simptome.
Mučnina i vrtoglavica
Istodobno s bolom u abdomenu, žena može povraćati cijeli dan bez dobrih razloga, a slabost s vrtoglavicom - česti suputnici takve mučnine. Ako djevojka ne boluje od gastrointestinalnih bolesti, vjerojatno će ova situacija biti vjerojatno simptom ovulacije.
Promjena bazne temperature
Jedan od najpouzdanijih načina za određivanje ovulacije je mjerenje bazalne temperature. Ali od prvog trenutka da to učinimo neće biti lako. Potrebno je najmanje tri mjeseca da ovaj odgovoran posao primijeti najmanju oklijevanje grafikon.
Da biste pravilno izmjerili osnovnu temperaturu, trebali biste to činiti ujutro nakon buđenja, a da ni ne biste izašli iz kreveta. Mora se mjeriti normalnim termometrom, rektalno ili u ustima. Čitanja u tim mjestima razlikuju se od uobičajene 36,6 ° C i iznose približno 37 ° C.
Simptomi ovulacije prije i poslije toga su različiti. Temperatura glatko varira od dana do dana. Nakon kraja mjeseca, tj. U prvoj fazi ciklusa, ona se postupno smanjuje, a zatim se javlja oštar skok (od 37,0 ° C do 37,4 ° C) - ovo je neophodan dan gnojidbe. Ako se to dogodi, temperatura će ostati na istoj, prilično visokoj razini, a ako ne, postupno će pasti na normalnu razinu.
Ispitne trake
Za razliku od testova trudnoće, koji mjere količinu hormona hCG u urinu, ovulacijske trake tražiti prisutnost luteinizirajućeg hormona. To je njegov porast koji upućuje na početak ovulacije. Ovo je vrlo skupe metode, ali je pogodno za točno određivanje vremena koncepcije u vezi s gore navedenim metodama.
Bol u grudima i iscjedak
Neoznačeni simptomi ovulacije uključuju oticanje mliječnih žlijezda prije ovulacije. Ali takav znak može također govoriti o hormonalnim problemima, kao i mastopatiji.
Također, nije svatko u stanju razlikovati vidom sluznice cerviksa u vrijeme ovulacije iu drugo vrijeme. U kritičnom razdoblju povećava volumen i postaje sličan proteinu sirovog jaja - prozirnom, istezanju i ljepljivom. Ali treba napomenuti da je to moguće zbog seksualnog uzbuđenja bilo kojeg dana ciklusa, kao iu raznim bolestima.