Spazam smještaja kod djece
Primijetili ste da se vaše dijete brzo počelo gubiti od čitanja, žali se zbog boli u očima iu području čela i hramova. Možda to nije ništa drugo nego simptomi spazma u smještaj. Još jedna od njegovih manifestacija je smanjenje vidne oštrine kada gleda na udaljenost.
"Ali što je to? Koja je strašna dijagnoza? - pitate. Zapravo, ova dijagnoza nije tako strašna, jer je to samo grč u mišićima oko očiju, zbog čega dijete više ne razlikuje objekte koji su na različitim udaljenostima od oka.
Spazam smještaja ili lažna miopija vrlo je česta u djece. Doprinose razvoju grčeva:
- nedovoljno osvjetljenje radnog mjesta;
- gledanje televizije dugo;
- pogrešna dnevna rutina;
- česti rad na računalu;
- intenzivan pogled na daljinu;
- izlaganje oči jakog svjetla;
- opća slabost tijela.
Liječenje grčenja u djece
Ako ne provodite pravodobno liječenje, a zatim kratkovidost iz lažnoga, na kraju se može pretvoriti u istinito. Stoga, bez gubitka vremena, otkrijte uzrok bolesti i uklonite ga. Zatim idite na optometru, on će vam pomoći da precizno dijagnosticira i dade preporuke za liječenje. Ona se, u pravilu, sastoji u obavljanju općih rekreativnih aktivnosti i vježbi.
Ponekad oftalmolozi propisuju kapljice oka, pomažu u opuštanju ciliaringnog mišića u oku i vraća se vidna oštrina. No, poboljšanje ne traje dugo, a nakon kapljica, pad vidljivosti još je brži. To je zato što je mišić bio umjetno opušteni, ali ne trenira, već samo slabi.
Kako bi mišići ispravno radili, morate obavljati posebne vježbe kako bi se uklonili grčevi. 
Na primjer, stavite malu crnu točku na prozor i u roku od pet minuta pogledajte to, a zatim pogledajte izvan prozora. Nakon dugog rada, nekoliko minuta brzo trepnite oči, a zatim ih zatvorite i lagano masirajte kapke. Ova vježba pomaže opuštanju mišića očiju i poboljšanju cirkulacije krvi. Sličan rezultat može se postići stiskanjem očiju deset puta. A zatim okreću oko oko 7 puta u jednom ili drugom smjeru.
Izvođenjem ovih jednostavnih vježbi svakodnevno možete ublažiti grč menstruacije i ojačati mišiće očiju. A to znači očuvanje vida za sebe i dijete već dugi niz godina.