Psihologija i odnosi ljubav

Seksualna apstinencija - produljena apstinencija muškaraca i žena - posljedice

Zbog brojnih razloga, muškarci i žene su prisiljeni biti u stanju seksualnog odmora. Seksualna apstinencija prenosi ljudi u svakom pojedinačnom slučaju, a stupanj depresije ili iritacije od nemogućnosti zadovoljenja seksualne gladi ovisi o temperamentu i psihotipu osobe.

Što znači apstinencija?

Seksualna apstinencija je u znanstvenom medicinskom jeziku seksualna apstinencija ili lišavanje, karakterizirana prisilnim odmora u Zagrebu seksualni život , Razlozi apstinencije mogu biti različiti:

  • stanje zdravlja;
  • odsutnost partnera za seksualne odnose;
  • duhovne prakse;
  • večera celibata (celibat);
  • nadolazeća natjecanja među sportašima;
  • Aseksualnost;
  • pojedinačni osobni razlozi.

Vrste apstinencije:

  1. Djelomična apstinencija - nemogućnost pravog seksualnog odnosa nadoknađuje masturbacija ili noćna onečišćenja kod muškaraca (spontana ejakulacija).
  2. Ukupno apstinencija - seksualna aktivnost u svim manifestacijama potpuno je odsutna.

Zašto apstinencija?

Opravdanje apstinencije temelji se na razlozima koji su uzrokovali ovo stanje. Kratka pauza u seksualnom životu pomaže potresati osjećaje partnera i povećati njihovu privlačnost jedni drugima. Dugo je apstinencija nužna za vraćanje snage tijekom i nakon teških bolesti, kada je sva energija usmjerena na uspostavljanje ravnoteže u tijelu i gubitak energije tijekom spolnog odnosa može pogoršati stanje osobe. Svjesna seksualna totalna apstinencija ili celibat - strogost , što je važan uvjet u praksi duhovnosti u nekim religijama.

Apstinencija kod žena

Za žene, skladna seksualna intimnost s partnerom ključ je za stabilan i sretan odnos. U blizini, žena cvjeta i stvara pozitivnu energetsku pozadinu oko sebe. Abstinencija od seksa za žene češća je zbog svojih fizioloških osobina: menstrualnog perioda, trudnoće. Predstavnici fer spolnog odnosa s visokom razinom seksualnog temperamenta (kolerni, sanguini) su teško izdržati razdoblja apstinencije, za razliku od flegmatičnih i melankoličnih žena.

apstinencija za muškarce

Upotreba apstinencije kod žena

Dugotrajna apstinencija od seksa kod žena s niskom razinom seksualnog temperamenta nema negativan utjecaj pa čak i stabilizira aktivnost živčanog sustava. Tijekom menstruacije, seksualni prekid sprečava ulazak patogenih bakterija u šupljinu maternice, što je ranjivo ovih dana. Važno je zapamtiti da kratkotrajna seksualna apstinencija iz više razloga nije izgovor za očaj, već mogućnost da se usredotočite na pozitivne aspekte:

  1. Obnova osjetila. U sljedećoj intimnosti dolazi do pogoršanja percepcije odnosa, sve se događa na "novom" valu, s intenzivnijim spektrom osjećaja.
  2. Sublimacija je proces preobrazbe energije seksualne energije u stvaranje ili stvaranje. Stvaranje umjetničkih djela, novih projekata, tijek ideja.
  3. Abstinencija, kao nužnost tijekom trudnoće - u I i III trimestru s prijetnjom pobačaja. Majčinstvo je važna komponenta ženske obiteljske sreće i prednosti apstinencije su očite.

Apstinencija kod žena - posljedice

Seksualna apstinencija kod djevojčica i mladih žena ne dovodi do ozbiljnih problema, ali kada žena ima dovoljno aktivnog spolnog života, seksualna apstinencija bez dobrog razloga može uzrokovati različite vrste problema i bolesti koje su "propisane" u tijelu za fizičke i mentalne razine. Posljedice apstinencije mogu biti kako slijedi:

  • ukupna hormonska neravnoteža;
  • pretilosti;
  • ustajale pojave u malim zdjelicama koje pridonose stvaranju varikoznih vena;
  • rast tumora (mioma, fibromom, mastopatija);
  • Bolesti štitnjače;
  • smanjenje broja imunoloških stanica;
  • snažno obilježena predmenstrualni sindrom ;
  • visoka emocionalna sposobnost;
  • promjena karaktera na gore: krutost, kritičnost, zadebljanje;
  • seksualna hladnoća;
  • neslaganje u odnosima partnera zbog nepostojanja blizine.

Apstinencija kod muškaraca

S muškarcima sve teže, po prirodi, najjače razmišljaju više o seksu, a fiziologija se odmah osjeća uzbuđena. Većina muškaraca tijekom dana može biti uzbuđena nekoliko puta. Apstinencija muškaraca je teža nego za žene. Prisilna seksualna apstinencija vrlo je teško podnijeti hiperseksualni predstavnici. U odsustvu partnera, muškarci se sklonije masturbaciji češće od žena.

suzdržavanje od seksa

Upotreba apstinencije za muškarce

Korisno je ili nije seksualno lišavanje muškaraca - nema nedvosmisleno mišljenje. Lagani nedostatak seksa ne uzrokuje znatnu štetu, ali ima svoje pluse. Upotreba apstinencije očituje se u sljedećim slučajevima:

  1. Kardiovaskularne bolesti - u starijim godinama, česte spolni odnos daje značajan teret na srcu, nije neuobičajeno za kobni rezultat tijekom seksa zbog srčanog ili moždanog udara.
  2. Rizik od ugovaranja spolno prenosivih bolesti - trenutni užitak je ispunjen posljedicama koje predstavljaju prijetnju zdravlju i životu. Seks bez obveza na zabavama, više puta se prisilio na pokajanje muškaraca.
  3. Pažljiv stav prema resursima vašeg tijela. Nedavne studije stranih biologa temeljno su raspršili zabludu da je apstinencija opasna. Proučavajući sastav sperme, znanstvenici su došli do zaključka da je za organizam nužna tvar koja sadrži lecitin, fosfor, kalcij i proteine. Uz česte seksualne kontakte, tijelo gubi te vitalne resurse, kao rezultat toga, središnji živčani sustav pati i iscrpljuje. Vjerujte ovu činjenicu ili ne, svaki čovjek odluči za sebe.
  4. Poboljšanje spermatogeneze i sastava sperme. Nekoliko dana apstinencije prije planirane koncepcije pridonosi povećanju aktivnosti spermatozoida, povećavajući šanse za oplodnju. Tu je i suprotno mišljenje.

Dugoročna apstinencija muškaraca - posljedice

Štetna apstinencija za muškarce nije jednoznačan odgovor, svi pojedinačno, ali ako uzmemo u obzir prosječne pokazatelje koji privlače portret aktivnog čovjeka u vrhuncu života i moći, a to je velika većina mladih ljudi, tada prisilna apstinencija daje razočaravajuće prognoze za zdravlje. Vjerojatne posljedice seksualne apstinencije:

  • trajno smanjenje seksualne želje, kao takvo nakon dugog apstinencije;
  • prerana ejakulacija;
  • razvoj neuroza i kompleks inferiornosti;
  • strah od novih poznanika;
  • nervoza i agresija;
  • suzbijanje lučenja prostate;
  • varikozne vene skrotuma;
  • tumori (adenomi prostate, rak testisa);
  • impotencija.
Je li apstinencija štetna za ljude?

Abstinencija u sportu

Seksualno oduzimanje u sportu datira još iz antičkih vremena, kada su vojni zapovjednici primijetili da se vojnici koji nisu bili u vezi pokazali bolje u natjecanjima i na bojnom polju. Stoga je postojalo mišljenje da bi sportaš prije treninga trebao koncentrirati na rezultat što je više moguće. Poznato je da je boksač Mohammed Ali promatrao apstinenciju do jednog i pol mjeseca prije borbi.

Apstinencija u bodybuildingu igra značajnu ulogu, iako postoje sukobljavajuća mišljenja o ovoj ocjeni. Abstinencija i rast mišića međusobno su povezani činjenicom da s prekomjernom seksualnom aktivnošću razina testosterona, koja utječe na povećanje mišićne mase, katastrofalno pada, u povratu prolaktina, ženski hormon. Iskusni sportaši znaju da je seks samo korisno nakon treninga ili natjecanja, ali ne prije njih.

Kako naučiti suzdržati se?

Ako je osoba, iz bilo kojeg razloga, donijela odluku o privremenom seksualnom predahom (posta, duhovne prakse, razdvajanje s voljenom osobom za vrijeme poslovnog putovanja), kako možete manje bolno preživjeti ovo razdoblje i naučiti kako smanjiti intenzitet strasti? Važno je zapamtiti da je umjerena apstinencija od seksualne aktivnosti ponekad korisna tijelu.

Što može pomoći apstinenciji praktikantima:

  • usredotočujući se na duhovni rast i samo-poboljšanje;
  • razvijati se u ovom razdoblju kreativnosti i kreativnosti;
  • prakticiraju različite tehnike meditacije (kontemplacija, dinamička meditacija na Osho);
  • sudjelovati u aktivnom sportu.

Mitovi o apstinenciji

Seksualna apstinencija je obložena raznim spekulacijama i stereotipima. Postoje sljedeći mitovi o apstinenciji:

  1. Nedostatak spolnog odnosa može uzrokovati šizofreniju, oblikuje sklonost pedofiliji i zoofiliji. To nije istina, jer osnova tih manifestacija često leže endogenim kongenitalnim abnormalnostima.
  2. Dugotrajna apstinencija kod muškaraca i žena može uzrokovati preuranjenu menopauzu. Da, postoji takva stvar kao muški vrhunac. Vjeruje se da je taj mit stvorio farmaceutske tvrtke za najbolju prodaju kondoma.
  3. Preobrazba seksualne energije u kreativnost, uz suzdržavanje. Dio toga je istina, ako je osoba inherentno kreativna i opsjednuta idejama, razdoblje manje apstinencije za njega prolazi bezbolno, a za sve ostale, seksualna stanka uzrokuje barem nelagodu.