U današnjem svijetu, u kojem žene imaju jednaka prava s ljudima, mnogi predstavnici slabijeg dijela čovječanstva zaboravili su kakva je senzualnost, za što je uopće potrebna.

Dakle, u psihologiji ovaj koncept se smatra osjetljivim stavom na različite manifestacije u vanjskom okruženju, reakciji osobe i njegove procjene i samoga sebe i vlastitog okruženja.

Sensualnost i osjetljivost

Možda ste morali primijetiti da ponekad neki ljudi vrlo snažno reagiraju na riječi koje im se obraćaju, a drugi zauzvrat ostaju nepokolebljivi ako se u njihovu smjeru dovede bijesni tok. To je sve zbog razine osjetljivosti svakog pojedinca.

Osjetljive su prirode često ranjive i kreativne. Preosjetljivi su na sve, sposobni osjetiti psihološka stanja drugih ljudi. Takve žene su obdarene suptilnom intuicijom i sposobne su lako razumjeti svog partnera. S takvim ljudima lako možete pronaći zajednički jezik. Uostalom, oni, kao i svi ostali, mogu razumjeti unutarnje stanje svog sugovornika. Njihova duša je otvorena svemu novom. Oni su emocionalni i sposobni osjećati može li partner učiniti sretnim.

Te ljude teško je sakriti svoje osjećaje. Kad takva žena pogleda svog voljenog muškarca, njezine oči sjaju s radošću, a u njezinu glasu postoje bilješke ljubavi.

U ljubavi, ona se potpuno ispričava. Ponekad to također gori, ako partner ne opravdava svoje nade. Uostalom, u ljubavi, često zanemaruje svoje interese u korist svog ljubavnika.

Muškarci imaju tendenciju da budu u društvu takvih žena, jer kako ih mogu prihvatiti kakvi jesu, sa svim pozitivnim i negativnim stranama.

Ne bi bilo neophodno napomenuti da razvoj senzualnosti pomaže savršeno osposobiti takve profesije kao medicinska sestra, psiholog ili učitelj.

Ako mislite da se ne možete pohvaliti iskrenosti svoje prirode, savjeti u nastavku pomoći će vam da shvatite kako razviti senzualnost u sebi. Uostalom, u mnogim ženama, osjećaji koji joj daju priroda, dugo leže negdje u podsvijesti i čekaju svoje vrijeme. seksualnost , osjećaji i senzualnost mogu se sami razvijati. Za ovo, glavna stvar je da se maksimalno trudi.

Kako probuditi senzualnost?

Taoističke prakse koje pomažu probuditi osjećaje mogu vam pomoći da pogledate svijet oko sebe na nov način. Glavna je svrha ove prakse iskoristiti sposobnosti ljudskog tijela na fizičkoj i mentalnoj razini.

Jedna od glavnih tehnika koja pomaže shvatiti kako povećati senzualnost je tehnika koja potiče strast. Za obavljanje ove tehnike trebali biste izvršiti sljedeće vježbe:

  1. Stavi rukama na koljena. Leđa bi trebala biti ravna. Nije dopušteno izvijanje u donjem dijelu leđa.
  2. Počnite disati prolazeći zrak kroz trbuh. To možete naučiti od beba koje u prvih mjeseci života prolaze kroz zrak ne kroz pluća, već kroz trbuh.

Na udisaj, napuhati trbuh, na izdisaj - odmrzavanje. Dok dišete kroz nos, zamislite da dvije energije teče u vaše nosnice, prolaze duž kralježnice u maternicu. Dok izdahnete, napunili su je.

3. Udišite - usisan u želudac, udahnite - spušteni. Na izdisaj, malo iscijedite mišiće perineuma.

4. Ponovite 2. i 3. stavak dok ne osjetite vrućicu u donjem dijelu trbuha.

5. Uzmi nekoliko udaha, izdišite nos. Usredotočite se na izdisanje. Provedba ove stavke ne bi trebala trajati dulje od 2 minute. Tako transformirate energiju.

6. Izrada posljednje izdisaja, "otvoriti" trbuh. Držite dah i učinite sljedeće: iscijedite mišiće razvoj senzualnosti perineum, povlačenjem dijafragme, pritisnite brada na prsima i smanjiti oči do središta čela.

Disanje treba odgoditi onoliko koliko vam to dopušta snaga.

7. U sljedećem udisanju polako položi leđa. Udahni otvorenim ustima, kao da izlazi iz vode.

Osjetite svoje žensku energiju koji se spušta u maternicu, izdahnjuje i puni.

Nemojte se bojati otvoriti svijet oko sebe i uživati ​​u svaku sitnicu. Počnite s najmanjim vježbanjem i korak po korak razvijati senzualnost u sebi.