Bates vizija vraćanja
Zamagljen vid - smicalo modernog vremena. Računala, televizori i svi drugi moderni uređaji zasigurno ne pridonose poboljšanju prikaza. Svaki treći uredski rad radi na naočalama, a svaki drugi posjetitelj u supermarketu zazire po cijeni na proizvodu. I najgore je što za mnoge ovaj problem je ozbiljan i da se uopće ne čini, što znači da nema razloga prijaviti se liječniku.
Liječenje lijeka astigmatizma i miopije prema Batesovoj metodi
Činjenica da je moderna medicina skupo zadovoljstvo nikoga neće iznenaditi. Zbog toga mnogi bolesnici pokušavaju pronaći neke alternativne metode liječenja: učinkovite, ali istovremeno i niske troškove. Dakle, ljudi koji pate od problema s očima došli su do jedinstvene metode - obnavljanje vida prema Batesovoj metodi.
Bates je američki oftalmolog koji je stvorio vlastiti inovativni program vraćanja vida. Liječenje je bilo bez lijekova i proturječilo se postojećim medicinskim načelima, pa niti jedan liječnik nije pristao uzeti ga ozbiljno. Ali ovdje su ljudi koji pate od problema s vidom, u Batesovoj metodi vide stvarne izglede za oporavak.
Osnovni principi liječenja očiju prema Batesovoj metodi
William Bates je uvjeren da se njegova vizija pogoršava zbog psiholoških poremećaja. Nakon mentalnog napora, javljaju se fizički poremećaji, uzrokujući propadanje vida. Zato je liječenje vida prema metodi Bates uglavnom temelji na opuštanju.
Prvi i najvažniji uvjet je da ispustite naočale. Unutar leća, mišići oka stalno se napuštaju i stoga se može zaboraviti na poboljšanje vida u njima. Drugi preduvjet je marljiva izvedba posebnih vježbi. Vrlo su jednostavne, ali djeluju na "veseljima".
Vježbe za poboljšanje vida prema metodi batesa
Kompleks vježbi, koji je izumio Bates, pomaže poboljšati vid i riješiti se neugodnih boli kao što su kratkovidost i dalekovidnosti. Najpopularnija vježba je dlan: pacijent zatvori oči rukama, nakon čega svjetlo ne prodire do mrežnice. Pomaže očima da se uistinu opuste.
Ispod su neke vježbe iz Batesove metode za poboljšanje i vraćanje vida:
- Morate zamisliti raznoliku paletu boja, koja se sastoji od svih vrsta svijetlih i pastelnih boja. Svi bi trebali biti zasićeni što je više moguće. Svaka boja mora biti prikazana najviše jednu sekundu. Učinite vježbu od pet do deset minuta.
- Sljedeća vježba vraćanja vida Bates zahtijeva knjigu ili proračunsku tablicu. Tražite kratku riječ ili sliku, morate zatvoriti oči i zamisliti je za sebe. Ako je imaginarni objekt ili simbol tamniji od stvarnog, vježba se nauči na "Izvrsno". Potrebno je nastaviti vježbu crtanjem u mašti sliku još tamnije boje.
- Ovo je vježba za Sivtsev stol, koji mora biti smješten na udaljenosti od najmanje tri metra na dobro osvijetljenom području. Odaberite najmanji pismo koje možete dobro vidjeti i podupirati ga dok je predstavlja. Boja zamišljenog simbola mora biti tamnija od stvarnog. Kada otvorite oči i
ponovno pogledaj pismo, trebao bi postati jasniji. - Još jedna vježba za ispravljanje vizije Batesa sa stolom: trebate pogledati veliko slovo, zatvoriti oči i predstaviti njegovu proširenu i potamnjenu kopiju. Otvorite oči, vidjet ćete da se mala slova postaju jasnija.
- Gimnastika oka: morate premjestiti oči lijevo-desno-gore-dolje, crtati likove, često treptaj - to će vam pomoći da se opustite mišiće očiju.
Sve vježbe se kombiniraju s dlanovima. Doista djelotvorna metoda bit će samo ako pacijent vodi zdrav stil života i izvodi sva učenja Batesa.