majčinstvo rođenja

Kontrakcija maternice nakon poroda

Tijekom trudnoće, tijelo svake žene podliježe velikim promjenama. Naravno, nakon porođaja slijedi dug proces oporavka, tijekom kojeg se svi organi i funkcije moraju vratiti u svoje normalno stanje. Neposredno nakon poroda počinje kontrakcija maternice koja je popraćena oštrim bolovima. U nekim slučajevima, ove su bolove vrlo jake. To ne čudi, jer je ovaj organ pretrpio najviše tijekom trudnoće.

Veličina maternice nakon porođaja

Nije teško zamisliti što maternica izgleda odmah nakon poroda, s obzirom na to da je u njoj bilo djeteta težine oko 3-4 kg. Utroba nakon rođenja teži oko 1 kg, a unutarnji ulaz je proširen na 10-12 cm. Duljina organa doseže 20 cm, preko - 10-15 cm. Takve veličine maternice nakon porođaja su norma.

U tjednu se težina maternice smanjuje na 300 g, a do završetka perioda oporavka do 70 g. Treba napomenuti da povećanje maternice nakon porođaja ne prolazi bez traga - organ više neće biti isti kao i prije trudnoće. Pored toga, usta maternice žene koja je rodila ostala su poput proreza, dok je prije trudnoće i porođaja bilo okruglo.

Unutarnja površina maternice odmah nakon poroda je jedna velika krvarenja. Posebno zahvaćena je mjesto gdje je placenta pričvršćena na zid uterusa. Vrlo je važno kod rođenja da posteljica odlazi sama, a ne uz pomoć opstetričara - ponekad traje i do 50 minuta. Ako je rođenje ispravno provedeno, a posteljica se odvojila, tada će naknadni proces rehabilitacije biti puno brži i bolji.

Nakon oslobođenja od trudnoće, maternica nije samo povećana - iz tijela već nekoliko tjedana izaći će raznolikost postpartum izboj , U prvim danima, to će biti ostaci omotnice (lochia) zajedno s krvnim ugrušcima, tada će izlučevine postati ozbiljni lik i nakon 10 dana postat će žućkasto-bijela. Otprilike 6 tjedana pražnjenja će se vratiti u normalu.

Ponavljanje udova nakon porođaja

Rehabilitacijski period, tijekom kojeg se maternica vraća u svoje normalno stanje, traje od 6 do 8 tjedana. Često, kontrakcija maternice popraćena je bolnim senzacijama tijekom dojenja. To je zato što se u vrijeme hranjenja proizvodi hormoni (oksitocin i prolaktin), koji potiču proces kontrakcije maternice. Vrijedno je napomenuti da je kontrakcija maternice nakon drugog poroda intenzivnija, odnosno bol postaje jača. U pravilu, bolni osjećaji su podnošljivi, ali u nekim slučajevima liječnik propisuje lijekove protiv bolova.

Kako ubrzati proces kontrakcije maternice?
  1. Kako bi se brzo smanjila maternica nakon porođaja, u pravilu je beba odmah stavljena na dojku. Valja napomenuti da hranjenje ne bi trebalo biti simbolično 2-3 minute, ali što je više moguće. Stručnjaci kažu da zdrava beba sranje dojke oko 2 sata.
  2. Ako je rođenje dobro prošlo, žena može ustati za nekoliko sati. kontrakcija maternice nakon drugog poroda Čak i sporo hodanje aktivira sve procese u tijelu, uključujući i kontrakciju maternice. Osim toga, tu je i posebna postpartumna gimnastika, koja također pridonosi oporavku tijela.
  3. Kako bi se što brže moglo oporaviti maternica nakon porođaja preporučljivo je ležati na trbuhu najmanje 15-20 minuta. Ako žena može spavati na trbuhu, tada će proces kontrakcije maternice biti puno brži.
  4. Posebnu pozornost treba posvetiti prehrani. U prva 3 dana preporuča se isključiti masno meso i mliječnu hranu, preferirajući biljne proizvode. Također nije potrebno ograničiti uporabu vode.