Bol u koljenu - liječenje
Osjećajući bol u čašu koljena, prvo što treba učiniti je posjetiti liječnika, propisati potrebni pregled i imenovati terapiju. To je neophodno zato što uzroci sindroma boli u koljenastom zglobu su mnogi, a oni imaju različitu prirodu, stoga je u svakom slučaju potrebno liječenje.
Liječenje boli u zglobu koljena
Kompleksna terapija sastoji se od nekoliko dijelova.
Oslobađanje boli
To se može učiniti sa sljedećim lijekovima:
- aspirin;
- Nurofen ili Ibuprofen;
- Atsemtaminofen.
Oni ne samo da pomažu smanjiti bol, već zbog protuupalnog djelovanja, oteklina će biti uklonjena.
Dugotrajna bol koja boluje u koljenu i ispod njega će vam pomoći ukloniti komprese:
- Hladno - djelotvoran samo u prvim danima nakon ozljede;
- vlažna toplina - možete koristiti grijanu bocu, tople kupke ili hidromasažu.
Ovi lijekovi su simptomatsko liječenje, ublažavanje boli, ali oni ne uklanjaju uzrok pa će se sigurno vratiti.
Konzervativno liječenje
Posebno za ublažavanje boli u koljenu i istodobno liječenje uzroka njegove pojave, razvile su se masti:
- Fastum gel;
- Heparin mast ;
- Gerbedon;
- Artroaktiv;
- DOLOBENE;
- Traksivazin;
- diklofenak;
- duga;
- Krinol i drugi.
Ako ne postoji mogućnost ili želja za korištenjem takvih lijekova, možete koristiti narodne recepte. Vrlo učinkovit učinak zagrijavanja i analgetika ima mast napravljen prema ovom receptu:
- Uzmi 150 grama suhe gorušice i kamforno ulje i miješati jedni s drugima.
- Namjestite 3 bjelanjka, dodajte smjesu i dobro promiješajte.
- Ova mast se nanosi preko noći u bolesni zglob i omotana u deku ili vuneni šal.
Operativna intervencija
Na temelju rezultata rendgenskih zraka i drugih testova, ponekad postoji potreba za operacijom, kako bi se eliminirao uzrok boli. Učinite ih samo nakon oticanja ili oticanja.
Terapeutska gimnastika
Male tjelesne vježbe s ciljem vraćanja pokretljivosti, jačanja mišićnog korzeta ili poboljšanja cirkulacije krvi, također savršeno oslobađaju bol. Poboljšajte učinak pomoću istovremenih sesija terapijske masaže. Ali na taj način možete učiniti štetu, ako se ne pridržavate strogo rečenog liječnika za rehabilitaciju. U tom slučaju, bolje je polako i lagano povećati opterećenje.
Usklađenost s prehranom
S bolovima u koljenu, prehrana je vrlo važna za učinkovito liječenje. Stoga je potrebno dodati hranu bogatu povrćem, vitaminima, ribu i morske plodove u prehranu.