Ljepota i zdravlje Zdravlje žena

Spazam mišića

Mišićno tkivo osobe u zdravom stanju mora biti ravnomjerno elastično, ali često ima napeta područja pod utjecajem određenih čimbenika koji se ne mogu opustiti uz volju. U ovom slučaju, oni govore o mišićnom spazmu - može se pojaviti u bilo kojem dijelu tijela. Razmotriti glavne uzroke ovog fenomena.

Uzroci grčeva u mišićima

Liječnici još nisu do kraja otkrili prirodu pojave napadaja i grčenja mišića, ali su identificirali nekoliko čimbenika predisponiranih za to. To uključuje:

  • ozljede (uključujući ozljede u slučaju ozljeda) kada mišić reagira na bol s grčevima;
  • produljeni statički učinak na mišić, na primjer, kada radi na računalu;
  • stres;
  • stegnuti živci zbog iznenadnog neuspješnog kretanja (komore);
  • nedostatak kalcija ili magnezija u tijelu.

Liječenje mišićnih grčeva počinje prepoznavanjem čimbenika koji je doveo do pojave poremećaja.

Spazam mišića u leđima

Spazam u leđima zove se interkostalna neuralgija koja uzrokuje akutnu bol u prednjem ili stražnjem dijelu prsnog koša i na području rebara. Uklonite takav sindrom boli s protuupalnim lijekovima pod nadzorom liječnika. Vrijedno je napomenuti da se mišićni grč u prsnom području lako zbunjuje s srčanim udarom.

Mišićni vratni grč

Od podizanja težine ili iznenadnog kretanja može "pucati" vrat. Takav spazam, kao u slučaju torakalne regije, obično se događa odmah nakon vježbanja, iako se često osjeća samo nakon nekoliko dana.

Uz stezanje vratnih mišića leđa, pacijent doživljava bol na bočnoj strani vrata, protežući se do ramena. Simptomi su posebno jaki ujutro nakon buđenja, kada je čak i neznatno skretanje glave na stranu teško. Liječnik u ovom slučaju dijagnosticira cervikalni miozitis. Ako se ne liječi, grčenje mišića u grlu može se razviti, a vrat se može "uvijati", što kasnije prijeti da ima intervertebralnu herniju. Potaknuti miozitis može biti normalan nacrt.

Crijeva mišića u nogama

Uzrok grčeva u donjim ekstremitetima još uvijek nije potpuno razumljiv, no stručnjaci sugeriraju da grčevi dovode do:

  • dehidracija ;
  • snažno istezanje mišića (tijekom vježbanja);
  • dugi boravak u jednom položaju.

Iako se grčevi mišića u nogama odlaze sami nakon nekoliko minuta i često ne predstavljaju prijetnju zdravlju, u rijetkim slučajevima konvulzije udova govore o bolestima kao što su:

  • lumbalna stenoza ili kompresije kralježničnih živaca;
  • nedostatak minerala u tijelu;
  • ateroskleroze ekstremiteta, tj. njihove nedovoljne količine krvi.

Kako ukloniti mišićni grč?

Ako se pucaju leđa ili vrat, najbolje je da se odmah posavjetujte s liječnikom, a ne trošite vrijeme na sumnjive narodne metode liječenja. To uključuje:

  1. Zagrijavanje se ne može zagrijati; ovaj postupak donosi olakšanje za kratko vrijeme, a zatim oteklina mišića širi se na susjedna područja i bol počinje dati u ruku.
    2. mišićni grč u leđima
  2. Masaža - učinak snage na mišiće daje sličan rezultat: u početku pacijent postaje lakši, a sljedećeg dana slika se pogoršava.
  3. Vježba - načelo "kucanje klina s odskakom" kada liječenje grčenja mišića ne radi.

Pacijent s "lumbago" zahtijeva odmor i uzimanje nesteroidnih protuupalnih lijekova koji nakon nekoliko dana olakšavaju oticanje i smanjuju bolove u mišićima. Najučinkovitije:

  • movalis;
  • diklofenak , Voltaren, Ortofen;
  • Ibuprofen, Brufen, Nurofen;
  • Ketonal, Ketoprofen, Flexen;
  • Indometacin, Metindol.

Ti lijekovi se najbolje primjenjuju kao injekcije. Uporaba masti s jakim mišićnim grčevima je neučinkovita.