Korizma je najteži i najduži post preuzet iz kršćanskih crkava, kao iu nekim denominacijama. Što možete jesti za vrijeme Korizma propisane u kanonima Četvrtoga i Velikog tjedna Pashe. Ove preporuke određuju ne samo ograničenja hrane, već i ponašanje crkvenog jata u tom razdoblju.
Veliko post i pravilaKorizma je preteča jednog od najdražih kršćanskih blagdana - Sjajno Uskrs. To je 40 dana u trajanju - to je koliko je Isus postao u pustinji. Iza četrdesetih dolazi Veliki tjedan, koji simbolizira posljednjih 7 dana Kristovog ljudskog života. U pravoslavlju, tjedan strasti se pridružuje korizmi, tako da traje 48 dana.
Veliki post nije jednostavno izbjegavanje hrane za životinje i užitka (meso, jaja, mlijeko, slatkiši), inače bi to bila jednostavna dijeta. Promatranje posta znači i suzbijanje grješnih misli, ljutnje, loših navika i tjelesnih želja. U korizmenskim danima treba se više moliti, proučavati svete knjige i meditirati o božanskom. Svrha post je poboljšati osobu ne samo fiziološki, već moralno.
I sada detaljnije.
Priprema za štednju korizme je Shrovetide. Nijedan se meso ne može jesti ovaj tjedan, ali sva druga hrana je dopuštena. U 3. i 5. danu Shrovetide tjedna, trebalo bi se brinuti i jesti samo jednom dnevno.
Zbog činjenice da korizmi padaju na skromnom razdoblju kraja zime i ranog proljeća, glavna hrana za gladovanje su kruh, povrće, gljive, kisele prereze, domaće konzervirane bobice i voće, žitarice, mahunarke, sušeno voće, orasi, naranče i jabuke. U dane korizme, datumi su naznačeni kada možete jesti ribu i dodati suncokret ili ulje od lanenog voća u hranu.
Ljudi koji ne razumiju previše duboko značenje crkvenih zabrana često misle da možete jesti čokoladu i piti kavu tijekom razdoblja posta. To su doista neživotinjski proizvodi, osim nekih vrsta čokolade, koji uključuju suho mlijeko i vrhnje. Međutim, mršavih namirnica trebala bi biti jednostavna, nepretenciozna, bez niših i egzotičnih sastojaka.
Najteži dani korizme su 1. i 7. (strastveni) tjedan. Radnim danima tog razdoblja potrebno je gladi, uzimajući hranu samo u večernjim satima, a vikendom 2 hrana je dopuštena. Petak Velikog tjedna odvija se s punom gladovanjem.
1., 3. i 5. dan u tjednu posta, vjernici jedu ne-termalno obrađenu hranu (sirovu hranu) bez suncokretovog ulja. U 2. i 4. danu, hrana se kuha na vatri, no ipak je bez ulja. U 6. i 7. danu sirovo hranjenje je propisano, ali s uljem.
Ponekad je dopušteno i olakšanje: u 6. i 7. danu Velike korizme, možete piti vino vinove loze. Iznimka je 6. dan Velikog tjedna, koji kao i 5. dan mnogi vjernici također troše post , Ribu u korizmi dopušteno je jesti samo za vrijeme blagdana Navještenja najsvetijih Theotokosa (ako to nije petog dana Velikog tjedna) i Ulazak Gospodina u Jeruzalem.
U datumima sjećanja najcjenjenijih pravoslavnih svetaca, ako se nalazite 1., 2. i 4. dana u tjednu, možete pojesti termički obrađenu hranu maslacem. I ako pada na 3. i 5. dan - vruća hrana s vinom je dopuštena.
Kao jedan od brzih dana može izgledati:
Unatoč činjenici da crkva osuđuje povredu korizme, ne preporučuje takvu strogu apstinenciju za djecu mlađu od 14 godina, trudnice, bolesnike, bolesne i starije osobe. Osim toga, ne bi trebalo biti revnog u pridržavanju strogih kanona onih koji su na putu, vojske, kao i ljudi teškog fizičkog rada. Svatko bi trebao osjetiti svoje sposobnosti i snagu, budući da korizma ne bi trebala postati početak iscjeljenja i bolesti. Međutim, dobra djela, čitanje molitava i duhovna književnost su obavezna djela u korizmene dane za pravog kršćanina.