Kako vratiti vizija u kratkovidnosti?

Danas, kada se život ne može zamisliti bez računala i televizije, naprezanje na očima znatno se povećalo, a miopija je najčešća kršenja refrakcije oka. Razmotriti metode vraćanja i ispravljanja vida u kratkovidnosti.

Kako liječiti kratkovidnost?

Glavna manifestacija miopije je slabost prilagodljivog mišića i sclera. Međutim, treba shvatiti da kratkovidnost nije samo defekt u optičkom aparatu u oku, već poremećaj u cijelom tijelu povezan s metaboličkim procesima. Stoga je neophodno liječiti ne samo oči nego i organizam kao cjelinu.

Jedna od najčešćih metoda za ispravljanje kratkovidnosti je nošenje naočala ili kontaktnih leća. Ali ova metoda ne liječi kratkovidnost, ali dopušta samo neko vrijeme da kompenzira vizualni nedostatak.

Kako bi se spriječio napredovanje miopije, propisana je hardverska obrada, koja uključuje:

čaše za massager;
kompleks računalnih programa;
infracrvena laserska terapija;
ultrazvučna terapija;
električni;
magnetoterapija itd.

Svrha hardverskog tretmana je uklanjanje grčeva iz prilagodljivog mišića i poboljšanje rada, aktiviranje dotoka krvi u oči i smanjenje umora. U pravilu, takav tretman se provodi dvaput godišnje.

Nova metoda liječenja (korekcija) miopije bez operacije - ortokeratologija. Predlaže ekspoziciju posebne leće tijekom noćnog sna, zbog čega rožnica neko vrijeme dobiva ispravan oblik.

Osim toga, lijekovi se mogu propisati za ublažavanje grčeva mišića očiju, kao i multivitamina ili dodataka.

Kirurško liječenje miopije

Temeljem pojedinih parametara oka, stupnja i oblika bolesti, pacijenti s miopijom mogu preporučiti jednu od sljedećih metoda:

laserska korekcija;
zamjena refrakcijskih leća;
implantacija faznih leća;
vazore konstruktivna kirurgija;
laserska koagulacija;
keratoplastije;
scleroplastika, itd.

Liječenje miopije kod kuće

Sada razmislite o tome kako vratiti vizija u kratkovidnosti kod kuće. Možete zaustaviti razvoj miopije i poboljšati vizualnu oštrinu uz pomoć posebnih vježbe , Evo nekih od njih:

Sjedeći s podignutom glavom, čvrsto stisnite oči 3-5 sekundi, a zatim otvorite istovremeno. Ponovite 6 do 8 puta.
Sjedenje s podignutom glavom brzo trepere 1 - 2 minute.
U stojećem položaju, gledajte ravno oko 2-3 sekunde, zatim produžite jednu ruku naprijed, uzmite palac i usredotočite se na to 3-5 sekundi. Ponovite 10 do 12 puta.
Kada stojite, podignite ispruženu ruku ispred vas na razinu vaših očiju i usmjerite oči na vrh vašeg prstiju. Zatim, nemojte gledati dalje, polako dovezite prst na vašim očima. Ponovite 6 do 8 puta.
U stojećem položaju, širite pokazivač prstiju desne ruke ispred očiju na udaljenosti od oko 25 cm. Rastite oči oba oka na njemu 5 sekundi. Zatim zatvorite lijevu ociju dlanom i pogledajte prst samo s desnim okom. Uklonite dlan vaše ruke i pogledajte ponovno s oba oka. Onda zatvori desno oko i pogledaj lijevim očima, nakon čega - opet s dva oka. Ponovite 6 do 8 puta.
U stojećem položaju, polu-savijena desna udesno. Držite li glavu ravno, pokušajte gledati s bočnim pogledom na indeksu ove ruke. Zatim polako premjestite prst na lijevoj strani, gledajući ga nerazdvojno, a zatim samo pomicanje udesno. Ponovite 10 do 12 puta.

U sjedećem položaju, istovremeno masažite zatvorene oči s kružnim prstima na minutu.

Postoji mnogo načina za vlak vidljivost kratkovidnošću, a svi oni imaju za cilj jačanje mišića oka, poboljšanje cirkulacije krvi i ublažavanje napetosti iz očiju.

Liječenje miopijskih narodnih lijekova

Da biste poboljšali viziju, preporučljivo je koristiti borovnice svaki dan - ljeti, svježe i zamrznute zimi. Također u svakodnevnoj prehrani treba uključiti mrkve (uvijek u kombinaciji s maslacem), papriku i sjemenki bundeve. Ti proizvodi sadrže sve potrebne vitamine i elemente u tragovima za oči.