Ljepota i zdravlje Zdravlje žena

Kako vratiti crijevnu mikroflora?

Takav problem kao crijevna disbioza poznato mnogima. To nije bolest, već prilično neugodan uvjet koji se javlja kada se određene komponente normalne mikroflore prevladaju u kvantitativnom omjeru. Razmotrite kako brzo vratiti crijevnu mikroflora i spriječiti daljnji razvoj disbioze.

Zašto je potrebno vratiti normalnu crijevnu mikroflora?

Prvo, bakterije koje žive u crijevima su odgovorne za stanje imunološkog sustava tijela. U slučaju neravnoteže njihovog kvantitativnog omjera imunitet znatno smanjena.

Drugo, disbakterija sprječava normalnu probavu hrane i smanjuje apsorpciju vitamina i elemenata u tragovima. Postoje procesi fermentacije i truljenja.

Treće, kršenje mikroflore podrazumijeva pojavu takvih poremećaja kao što su zatvor, sindrom iritabilnog crijeva i upala hemoroida.

Lijekovi i pripravci koji vraćaju intestinalnu mikroflora

Postoje takvi oblici izdavanja posebnih lijekova:

  • tablete;
  • sirup;
  • svijeće;
  • kapi;
  • prah.

Smatrajte najučinkovitijima i popularnijima:

Priprema tablete crijevnih mikroflora :

  1. Bifiform.
  2. Bifidumbacterin Forte.
  3. Lactobacterin.
  4. Atsilakt.
  5. Linex.

Lijekovi koji vraćaju intestinalnu mikrofloru u obliku sirupa :

  1. Dufalak.
  2. Normase.
  3. Portalak.
  4. Romfalak.
  5. Biovestin Lacto.

Svijeće za vraćanje crijevne mikroflore:

  1. Laktonorm Plus.
  2. Bifidumbacterin.
  3. Atsilakt.

Lijekovi u kapi za vraćanje crijevne mikroflore:

  1. Hilak forte.
  2. BioGaia.

Sredstva za vraćanje crijevne mikroflore u prahu:

  1. Vitanar.
  2. Probiofor.
  3. Biobakton.
  4. Florin Forte.

Kako vratiti crijevnu mikroflora folklorima?

Među popularnim receptima su najučinkovitije:

  1. Prije nego što popijete piti oko 50 ml toplog kupusa.
  2. Svaki dan jede nekoliko bobica brusnice. Može i svježe i osušeno.
  3. Na prazan želudac, koristite češanj češnjaka ili čajnu žličicu alkoholnog tinktura od češnjaka.
  4. Umjesto čaja, piti biljne decoctions od Hypericum, kamilice, plantain, lišća maline i ribizle (crna).
  5. Dodajte ukrašene kiselo jabuke većini salata.

Obnavljanje intestinalne mikroflore s narodnim lijekovima trebalo bi kombinirati s usklađenosti s prehranom. Potrebno je dati prednost prehrambenim vrstama mesa i ribe, kako bi obogatili prehranu s voćem i vlaknima. Osim toga, vrlo je važno upotrijebiti dovoljnu količinu čiste ili mineralne vode (najmanje 300 ml za svakih 10 kg težine). Korisno je uključiti dnevne mliječne proizvode u izborniku, po mogućnosti domaće. One su bogate prirodnim bakterijama koje će pomoći u suzbijanju rasta patogenih mikroflora i normaliziranju ravnoteže.

Što je bolje za vraćanje crijevne mikroflore tijekom trudnoće?

Da biste zaštitili zdravlje bebe, trebate se liječiti isključivo prirodnim lijekovima. To uključuje sirupe na bazi laktoze, Dufalac se danas smatra najučinkovitijim. Može se koristiti dugo vremena bez nuspojava i komplikacija.

Ako disbiosis uzrokuje samo malu nelagodu, preporučljivo je dopustiti tijelu da sama vraća mikroflore. Potrebno je samo prilagoditi prehranu i Kako vratiti crijevnu mikroflora napuniti ga mliječnim proizvodima.

Da li je moguće obnoviti mikroflora crijeva kod djece?

Dječje rastuće tijelo nije tako krhko kao što se čini. Stoga, u prvih nekoliko dana crijevnih poremećaja ne treba hraniti dijete s pilulama. Dovoljno je ograničiti potrošnju slatkih i farinastih jela, povećati broj voća, bobičastog voća i povrća, kao i njihovih sokova u djetetovoj prehrani. Samo u prisutnosti ozbiljnih problema je uporaba preporučenih lijekova, na primjer Bifiform Baby.