Kako se riješiti ljubomore?
Svatko tko je ikada bio ljubomoran, zna da je ova okupacija vrlo iscrpljujuća. Ljubomorni ljudi su emocionalno nestabilni, karakteriziraju neadekvatne reakcije na aktualne događaje, što dovodi do glupih i opasnih akcija. Ljubomora oduzima osobu snage, sprečava uživajte u životu , štoviše, može dovesti do pogoršanja dobrobiti i razvoja različitih bolesti. Očito je da se treba riješiti takve destruktivne strasti, a mi ćemo govoriti o tome kako to učiniti.
Žensko i muško ljubomore
Svi znaju da žene i muškarci drukčije gledaju na svijet, a iz različitih razloga su i ljubomorni. Muška ljubomora može se temeljiti na želji da kontrolira sve ili da dobije neograničenu moć nad ženom. U tom slučaju, iritacija može uzrokovati bilo kakve komunikacije s drugim muškarcima, na primjer, svjetliju make-up ili laganu odgodu na poslu. Druga vrsta samouvjerenih muškaraca bit će ljubomorna samo ako postoje sumnje u nevjeru - tajne žena u njihovom osobnom životu, flert s drugim ljudima, skrivajući kontakte s njima. Ljudi kreativnih zanimanja često su tako uronjeni u svoje projekte da će početi biti ljubomorni, tek nakon saznanja o izuzetnoj izdaji.
Psihologija među uzrocima ženske ljubomore zove želju da se stalno uvjeri u vlastitu nadmoć nad drugim ženama, a izvrsna potvrda je prisutnost brižnog i uspješnog muža. Također, žene su često ljubomorni zbog toga što im nedostaje toplina i ljubav, stoga osjećaj nesigurnosti, koji vozi ludost. Ni manje su česte žene koje jednostavno smatraju da je njihova dužnost zadržati muža "na kratkom uzicu", usput, oni također rade stvari s djecom. U ovom slučaju, ljubomora je obično uvjet, jer je razlog gotovo uvijek - malo kasnije povratak s posla, telefonski poziv kolega, čak i cvijeće ili poklon, mogu biti sumnjičavi jer takvo iznenađenje nije planirano. Žene su češće ljubomorni od muškaraca jer se jako plaše ponovno biti sami.
Ali se događa da je nemoguće odgovoriti na pitanje zašto su žene ili muškarci ljubomorni, taj osjećaj treperi bez ikakvog razloga, postoji bez obzira na ponašanje druge osobe. Ovo se stanje naziva patološkom ljubomorom, kod žena je manje uobičajeno nego kod jačeg spola.
Kako se riješiti ljubomore?
Mnoge žene mučene su pitanjem kako se riješiti muževe ljubomore i ne mogu pronaći odgovor. I to je zato što traže problem u sebi, što često nije. Naravno, ako žena otvoreno kruži s drugim muškarcima ili dopušta odnose s njima, onda je ljubomora više nego opravdana. Ali ako ništa ne postoji, onda su psihološki problemi samog ljubomornog vjerojatno krivi. Zato se kada se uputite na stručnjaka, morat ćete znati mišljenje obje strane. Međutim, ako se slučaj ne pokrene, možete se osloboditi osjećaja ljubomore, ali, kao i kod bilo koje druge kobne strasti, morat ćete shvatiti postojeći problem i iskrenu želju da je riješite.
- Ako ste ljubomorni nekome, morate odrediti uzrok onoga što se događa. Otkrivajući razlog, morate razgovarati o tome s objektom ljubomore kako biste zajedno pronašli izlaz iz situacije.
- Potrebno je samo pojaviti najmanju sumnju jer se male stvari počinju pojavljivati, što navodno potpuno otkriva izdajicu, neki čak misle da se "dijelovi mozaika" počinju oblikovati, ali u stvari sve to je dalekosežno. Stoga, bolje je ispitati svoje pretpostavke, odbacivati emocije i trijezno gledati situaciju.
- Često, umjesto da pričaju o njihovoj sumnji, ljudi više vole izmišljati zaključke, uvjeravajući se u ostvarenu izdašu. Nemojte to učiniti, jer čak i kompromitiranje fotografija može biti lažna - nikad ne znate tko želi uništiti vašu sreću.
- Djevojke imaju tendenciju da budu ljubomorni prema svojim dečkima, samo da vide svoje oči prema drugoj djevojci. Ali bez drugih razloga, takva reakcija je nerazumna, a umjesto da trošiš svoju energiju na ljubomoru, bolje je voditi brigu o sebi - otići u trgovinu za novu stvar, napraviti novu frizuru ili manikuru. Saznajte od onih ljudi koji se dive vašem čovjeku, umjesto da budu ljubomorni prema njemu.
psihologija Naravno, može odgovoriti na pitanje kako se riješiti ljubomore, ali u slučaju patološkog osjećaja, samo stručnjak može primijeniti to znanje. Stoga, ako imate takav slučaj, onda bez posjeta psihologu nećete dobiti.