Kako očistiti tijelo toksina?
Život suvremene žene kontinuirani su vrtložni događaji. Dom, djeca, obiteljski rad i kada ćete misliti o sebi? Nema vremena. I odjednom, kada se zaustavite, primijetite kako se brojka rasplaka, ispod očiju pojavljuju tamni krugovi, kosa i koža postali su dosadni, a čireve koje su se razlikovale od negdje izašle. Dovoljno je vrijeme da preuzmete svoje zdravlje, a onda i malo, a tu će biti slika o kojoj kažu "lijepo su stavili u lijes". Čišćenje tijela, što trebate učiniti da počnete? Metode ovog događaja u našim danima obiluju. Pa, vidjet ćemo koji je najbolji način da očistimo tijelo toksina i toksina, tako da kasnije ne bi bilo bolne sažaljenja za izgubljeno vrijeme i pokvareno zdravlje.
Kako očistiti tijelo toksina i toksina?
Dakle, ima dosta načina za čišćenje tijela toksina i toksina kod kuće. Evo glavnih:
- Prijam tablete aktivnog ugljena. Ova metoda čišćenja tijela koristila su drevni Grci prije tisuću godina. Čak i tada, primijetilo se da je nakon trovanja s razmaženom hranom ili alkoholnim pićima puno lakše i bolje poboljšati stanje pacijenta ako mu dajte neku vrstu breza iz vatre. Tajna je jednostavna. Jesti ugljen nije probavljen, već u sebi privlači sve prljavštine nakupljene u tijelu, a sa sobom je potpuno uklonjena.
- Laksativna i koleretska naboja ljekovitog bilja. U narodnoj medicini postoje mnoge takve naknade. Na primjer, uzmite jednaku količinu kore korijenja, korijena maslaca, breza pupova i smreke. 1 tbsp. l. Miješajte smjesu s kipućom vodom i ostavite na sat. Zatim napunite i pijte 1/3 šalice 3 puta dnevno. Tečaj traje 10-15 dana. Samo ih koristite, ne zaboravite se posavjetovati s liječnikom. To je još uvijek lijek, iako prirodnog podrijetla.
- Hrana koja sadrži puno vlakana. To uključuje gotovo sve povrće, voće i bobice, kašu i mliječne napitke. Vrhunski proizvodi koji čiste tijelo su sljedeći: jabuke, banane, grožđe, guske, repa, mrkva, kupus, peršin i celer, valjani zob, zob i tamna riža. Ako ih uključite u svoju dnevnu prehranu, tijelo će dobiti puno pomoći u smislu samopročišćavanja od toksina i toksina.
A sada ćemo razgovarati o tome kako očistiti tijelo toksina i toksina na svaki od opisanih načina.
Kako očistiti tijelo toksina aktivnim ugljikom?
Ova metoda čišćenja tijela najlakši je i najjeftiniji. Traje 10-15 dana, tijekom kojih je potrebno ujutro i navečer uzeti tablete aktivnog ugljena, pranje s puno vode. Kod 10 kg žive tjelesne težine uzima se jedna tableta ugljena. Dakle, ako vagate 60 kg, trebate 12 tableta dnevno, 6 ujutro i 6 uvečer. Tijekom čišćenja i nakon 2 tjedna trebate slijediti vegetarijansku prehranu i piti kefir ili ryazhenku s bifidobakterijama.
Kako očistiti tijelo rižom?
Riža je još jedan odličan upija. On, poput ugljena, apsorbira i uklanja sve štetne tvari iz tijela. Uzmi pola šalice riže i natopi preko noći u 1 litru vode. Ujutro kuhajte na laganoj vatri sat vremena. Pijte rezultirajuću žele za 1 prijam. Možete jesti nakon 4-5 sati. Na dan pročišćavanja isključite tešku hranu. 4 sata prije spavanja, nemojte više jesti, nego samo piti vodu. Takvo istovarivanje dana riže može se obaviti svakih 1-2 tjedna.
Kako očistiti tijelo toksina zob?
Zob - jedinstvena žitarica. Uz činjenicu da sadrži mnogo minerala i vitamina, također vam omogućuje da izgubite težinu bez ugrožavanja zdravlja. A Kleopatra je sama poznavala i široko primjenjivala svoje čišćenje. Čak i tada, maske su načinjene od zobi i kuhane prehrane. 
Na primjer, kaša. Na njemu možete organizirati dane od dva do dva puta tjedno ili idite na hranu za zobene pahuljice u trajanju od 3-5 dana. Da biste to učinili, jednostavno kuhajte zobene pahuljice bez soli i šećera i jedite je cijeli dan. Nemojte jesti nikakve druge proizvode s njom. A ako ste jako gladni, uredite biljne ili voćne zalogaje. Ponavljanje prehrane zobenog brašna ne može biti više od 1 puta u 2-3 mjeseca.
Postoji mnogo više opcija, kako očistiti tijelo toksina folklorovim lijekovima, hranom ili posebnim postupcima. Za svaki od nas odgovara vlastitim. Glavna stvar je da odabrana metoda treba biti korisna i ugodna.