Ljepota i zdravlje Njega tijela

Honey Back masaža

Ručno i refleksologija su među najboljim metodama zdravstvenih učinaka na kralježnicu, zglobove i mišićno tkivo. Da biste poboljšali njihovu učinkovitost, možete koristiti prirodne proizvode, na primjer, med. Bogata je mnogim vrijednim kemikalijama i spojevima, mineralima, organskim komponentama, enzimima. Stoga, masaža natrag odavno je korištena za liječenje patologija mišićno-koštanog sustava i opće ozdravljenje tijela.

Kako je korisna masaža leđa?

Posebnost ove vrste utjecaja je u tehnici njezina izvršavanja. Honey masaža natrag vrši se udaranjem ili zabijanjem i zabijanjem dlanova. Slično tome, postoji lokalna iritacija apsolutno svih vrsta receptora prisutnih u koži. To ima učinak snažne stimulacije živčanih centara, cirkulacije krvi i limfnog toka.

Osim toga, prednosti takve refleksoterapije uključuju dubinsko čišćenje kože od toksina, nakupljanje soli i višak sekrecije lojnih žlijezda. Med, zauzvrat, duboko njeguje stanice, zasićuje ih mineralima i vitaminima, smiruje reljef kože.

Indikacije i kontraindikacije za masažu leđa meda

Opseg opisanih učinaka:

  • središnja i periferna paraliza;
  • neurološki poremećaji;
  • dobne promjene u tijelu;
  • slabost;
  • bolesti bronha i pluća;
  • prehlada;
  • pretilosti;
  • celulitis ;
  • patologija mišićno-koštanog sustava.

Honey masaža natrag vrlo je učinkovita. osteochondrosis , Omogućuje ne samo brzo smanjenje intenziteta sindroma boli, već i vraćanje mobilnosti kralježnice, uklanjanje nakupina čvrstih soli, potiče proizvodnju sinovijalne tekućine i hrskavice.

Izrada je prilično jednostavna:

  1. Pripremite kožu - podmažite uljem, trljate u smjeru od koccige do vrata, da malo podignete lokalnu temperaturu.
    2. masaža natrag za osteokondroze 1
  2. Nanesite vrlo tanki sloj prirodnog meda, ravnomjerno rasporedite proizvod na cijelu radnu površinu.
    3. masaža natrag za osteokondroze 2
  3. S mekim pokretima puknuća, počnite masažu od vrata do koccige.
    4. masaža natrija za osteokondroze 3
  4. Da biste nastavili refleksologiju u suprotnom smjeru, dlanovi bi se trebali lijepiti i odstraniti od kože.
    5. masaža natrag za osteokondroze 4

Trajanje postupka je oko 8 minuta.

Ali ne smijemo zaboraviti na nuspojave, kao i kontraindikacije za takve učinke. Nije ga potrebno koristiti u slučaju pojedinačne netrpeljivosti proizvoda, kao i povećane osjetljivosti kože. Inače, nakon masaže meda, može se pojaviti na leđima akne i svrbežna nadražena područja.