Žgaravica - uzroci i posljedice

Žgaravica je gori osjećaj iza strijca, koji se javlja zbog iritacije jednjaka sluznice s želučanog soka. Najčešći uzrok žgaravice je problem koji je izravno povezan s gastrointestinalnim traktom (zbog povećanja kiselog okoliša želuca).

Glavni razlozi koji mogu dovesti do štetnih učinaka žgaravice su:

• pušenje i zloupotreba alkohola;
• veliki psihoemotionalni stres;
• teški fizički napor, često povezan s radom ili treningom u teretani;
• kronične bolesti gastrointestinalnog trakta, živčanog sustava;
• trudnoća;
• bolesti kardiovaskularnog sustava (angina pektoris, arterijska hipertenzija);
• povećani tlak u trbuhu;
• gastritis , ulkus želuca.

Također, uzroci žgaravice uključuju jesti masnu hranu, čokoladu.

Tijekom prehrane također možete posjetiti ovaj simptom. Razlog koji može dovesti do štetnih učinaka, uključujući žgaravicu, tijekom prehrane, je pogrešna prehrana. Da biste to učinili, uvijek se morate obratiti dijetetičaru ili slijedite sljedeća pravila i dodajte nešto na izbornik prehrane:

1. Moraš jesti najmanje 5-6 puta dnevno.
2. Dijeta se sastoji od voća (banana, jabuke) i povrća (pečeni krumpir, kupus, zeleni grašak).
3. Ujutro, trebate jesti zobene pahuljice uz dodavanje suhog voća, kuhano na mlijeku.
4. Pijte mineralnu vodu, mlijeko, sok, kompot.
5. Isključite naranče, limun, vapno, sir, kavu.

Žgaravica se može pojaviti zajedno s drugim simptomima. Oni su isprepleteni. U pozadini žgaravice, možete osjetiti bol i mučninu. Osim nelagode u sternumu i abdomenu, osjetit ćete neugodan kiselak ili gorak okus u ustima. Ako se ovom simptom doda slabost, osjećaj umora, gubitak apetita, povraćanje i stolicu pomiješana s krvlju, hitno se posavjetujte s liječnikom. Žgaravica može biti simptom čira ili druge bolesti želuca koja zahtijeva hitnu dijagnozu i liječenje.

Vrlo često trudnica ima žgaravicu. Postoji mnogo razloga koji mogu dovesti do štetnih učinaka žgaravice tijekom trudnoće, i to:

• ispuštanje sadržaja želuca u jednjak i iritaciju zglobova jednjaka (povećana kiselost želuca);
• stlačivanje unutarnjih organa fetusa kada je tijelo nagnuto ili savijeno;
• makrosomija (veliki voće) također je uzrok žgaravice. Zbog činjenice da fetus ima veliku veličinu i tjelesnu težinu, interni organi žene su komprimirani.

Nakon utvrđivanja izvora žgaravice, mora se započeti liječenje uzroka i posljedica patologije. Postoji mnogo načina da se riješite ovog simptoma, ali smatrajte najučinkovitijima:

1. Trebate piti čašu vode tijekom žgaravice, ako ne, zatim piti antacid;
2. Almagel će vam pomoći, Fosfalyugel Omez, Gastal;
3. Tijekom liječenja potrebno je slijediti strogu prehranu.

Postoje i folk lijekovi za liječenje žgaravice, koji će pomoći eliminirati uzroke i posljedice njene pojave. preporučuje se:

1. Postoji jabuka s kožom, smanjuje kiselost želuca.
2. Žvakati nekoliko minuta nekoliko zrna ječma ili zobi, dok žvakanje gutljaj sline.
3. Popijte sok od kruške mango.
4. Pijte čaj s cimetom, đumbirom.

Ako se strogo pridržavate gore navedenih pravila, temeljito žvakati hranu, odustati od čipsa, krekera, pikantnog, pušenog, slano, pržene i masne hrane i jesti kada ste gladni, možete zaboraviti na to je dugotrajna žgaravica.

• ← Žgaravica nakon jela
• Žgaravica - uzroci i liječenje kod kuće →