Ljepota i zdravlje kosa

Masaža vlasišta za rast kose

Masaža glave ima blagotvoran učinak na kosu zbog poboljšane cirkulacije krvi i stimulacije folikula dlake. Tako se poboljšavaju ishrana korijena i opskrba kisikom. Pravilna masaža glave, između ostalog, može ublažiti bol, ublažiti napetost i poboljšati san.

Masaža glave za brzo rast kose

Češljanje. Najlakši način za obavljanje ove masaže je češalj. Vi samo trebate naginjati glavu naprijed i koristite mekanu masažu od korijena kose do savjeta 100 puta protiv njihovog rasta. Tada ćete morati izravnati i češalj rastu vaše kose i 100 puta.

Ispijanje. Ova vrsta masaže treba biti pažljivo izvedena kako ne bi oštetila kosu, iako je dovoljno jednostavna za izvođenje:

  • zgrabite nekoliko niti između prstiju;
  • Rotacijski pokreti povlače kosu u različitim smjerovima.

Milovati. Masaža se obavlja pomoću jastučića prstiju obje ruke. Polazna pozicija je duž linije rasta dlake u gornjem dijelu čela. Dalje, morate polako, sa slabim pritiskom, držati prste preko glave, kao da se češlja. Da biste poboljšali učinak, možete napraviti rotacijske pokrete s većim pritiskom.

Trljanje. Ova tehnika ne zahtijeva posebne vještine. Potrebno je nježno utrljati vlasište prstima u smjeru od čela do zatiljke, kružnog i izravnog kretanja ruku. Ako se masaža izvodi prije pranja kose, možete prstima mokri u bilo kojem kozmetičnom ulju kako biste osigurali dodatnu snagu žarulja.

Važno je napomenuti da će se postignuti održivi učinak ako se tijekom masaže koriste posebna sredstva:

  • morska ili stjenovita sol;
  • češnjak ili ricinusovo ulje;
  • eterična ulja.

Uz povećanu masnoću kose, moguće je kombinirati pranje i masažu glave, tako da se rad lojnih žlijezda normalizira i kosa ostaje čista duža.

Masaža glave od gubitka kose

U ovoj situaciji potrebno je proučiti tehniku ​​masaže glave i zapamtiti linije masaže koje će se koristiti za postupak. Inače, gubitak kose može se uvelike povećati. Trajanje takve izloženosti kožu ne smije prelaziti 10-15 minuta.

izvršenje:

  1. Najprije se trebate protezati nadvodni lukovi. Da biste to učinili, koža iznad obrva privlači palac i kažiprst i nježno stisnuti. Morate krenuti od unutarnjeg ruba obrva obrva, pomicati se od nosa do hramova.
  2. Tada biste trebali raditi masažu čela i kose glave. Morate napraviti spiralni pokret s vrhovima prsta s obrva do visine šiške. Osim toga, nekoliko minuta trebate masažu kože iza ušiju.
  3. Sada je potrebno udariti čelo s površinom dlana uz srednji tlak. Koža bi trebala malo curiti, ali bol se ne pojavljuje.
  4. Podijelite kosu u razdjeljivanje. Prstima do rotacijskih pokreta tijekom raspada, od krune do glave. Nakon prolaska kroz cijelu duljinu razdvajanja, isto tako podijelite kosu 2-3 cm lijevo ili desno i ponovite postupak. Tako se cijelo skalp masira.
  5. Nakon nježne masaže morate podijeliti kosu natrag i djelomično pritišćete prstima do vlasišta. Sada morate intenzivno premjestiti kosu naprijed-natrag, zajedno s vlasištem. Obraditi na taj način cijelu površinu glave.
  6. Stavite desnu ruku na krunu, a lijevo - na stražnjoj strani glave. Desna ruka za opsežna
    7. masaža za rast kose kružni pokreti su suprotno od kazaljke na satu, dok lijeva ruka izvodi funkcije pričvršćivanja.
  7. Pokrijte glavu rukama ispred i iza. Prsti moraju biti maksimalno razrijeđeni. Sada trebate premjestiti ruke jedni prema drugima, prebacujući kožu prema pokretu prstiju.
  8. Nakon masaže vlasišta svakako treba masirati vrat.

Kontraindikacije za masažu glave:

  • hipertenzija;
  • osip na glavi;
  • groznica.